プラナ沼津

肌寒い日があったり、汗ばむ陽気の日があったり・・。季節の変わり目ですね。

でも夏はすぐそこまで来ています!!

キャビテーションで夏までにすっきりボディを!!

キャビテーションは続けること、それからつながる部位を施術することで効果UP!!

例えば、お腹＋背中とか、二の腕＋背中を合わせることで相乗効果となります。

今、プラナでは「背中＋二の腕」キャビテーション、通常価格1回￥８０００を

なんと、4回で￥15000!!

薄着になると気になる部分ですよね。絶対おすすめです。

本格的な肌見せシーズンの前にぜひお試しください!!

いよいよ今週末から大型連休ですね。

プラナは4月27日から5月5日まで休まず営業致します。

是非このゴールデンウイーク期間、リラクゼーション、お手入れ、スリミング等にご利用ください。

御予約もおかげさまでかなり埋まってきております。

ゴールデンウイーク中のご予約をご希望の方は是非お早目にお問い合わせください。

4月27日から5月5日までの期間限定!!

全身のキャビテーション（ふくらはぎ・太もも・お尻・背中・二の腕・お腹）とリンパドレナージュのセットがなんとGW期間中￥10000!!

キャビテーションは複数個所された方が断然代謝も上がります。さらにリンパドレナージュを組み合わせると体液循環を促すので断然おすすめ!!

このセット、通常は￥29000ですがGW限定で￥10000!!

ですが、1日限定2名様までとさせていただきます。

すでに予約がいっぱいのお日にちも出ております。

1回じゃあ効果は・・・？なんておっしゃらないでくださいね。多くの方が代謝が落ちて太りやすかったり、痩せにくかったりしています。代謝を上げるスイッチを1回でも入れるのと入れないのとでは大きな違いがあります!!

是非このGW期間中、夏ボディの準備をしてみませんか？

ご希望のお日にちは先着順です!!

キャビテーションマシンが新しくなりました!!

早速キャンペーン!!

通常お腹1回￥5000のところ、なんと、8回で￥10000!!!!!

8回で10000円です。嘘じゃありません。限定10名様のみです。

お申込みに当たっては注意事項や禁忌事項ございます。

「おっ！」と思った方。まずはお気軽にお問い合わせください!!

たくさんのダイエット方法や運動やマシンやエステがあります。食事制限やあれがいい、これがいいと本当にたくさん過ぎて選べないしどれがいいのか・・・。

実は私も10年ほど前までは、炭水化物抜き、置き換えダイエット、加圧トレーニングなど結構いろいろやってました。太りやすく痩せやすいという体質なので、何かやればすぐ痩せるし、食べれば太る・・という体重の増減が激しい日々を過ごし・・・。

ある時、食事は普通に３食しっかり食べて、間食をしない、栄養バランスを考える。甘いものは週１回贅沢に食べる・・・。運動は無理せず、毎日ストレッチ（１分だけでも）お風呂は毎日欠かさず入る。みたいな生活に変えたら・・・。体重が増えなくなりました！嘘みたいだけど嘘じゃないです。

食べる量が安定しなかったり、栄養が足りてなかったり、カロリーばかり気にして内容が偏っていたり、身体が冷えてたりすることでむしろ太りやすくなっていたのかな、と思います。

で、太りにくくなった体をさらにシェイプするのに「キャビテーション＋ラジオ波」がとても効果的でした。確かに一瞬でボディメイクできるマシンもあるんですが（うちのサロンにもね）なぜキャビテーションがいいのか・・。

回数を重ねることで、ドレナージュ効果が上がります。要は、体液を流し、余分な水分や老廃物、キャビテーションで刺激を与えた脂肪が外に出やすくなるんですね。確かに１回でできたらいいかもしれませんが、どの施術も（キャビテーションに限らず）二度と脂肪をつかなくさせるわけではないんです。

自分の食生活や身体のバランスを整え、太りにくくしなければスリミングは成功とは言えません。キャビテーション＋ラジオ波を数回行い、ドレナージュ効果を上げることで、結果として代謝UPし、太りにくい身体が出来上がります。なのでキャビテーションをこつこつ行うことがおすすめなんです。

うちのサロンでは、ドレナージュ効果が上がりやすいようにキャビテーション＋バキューム＋ラジオ波ともただ施術箇所にあてていくだけでなく、リンパや筋肉の流れを考えた施術を行っています。

なので、実際に体脂肪率が減った！サイズダウンした！と効果を実感していただけるお客様が大変おおいです。もちろん私自身も。

続けていただけるお値段設定もさせていただいております。食事や入浴、運動に関するアドバイスも行っています。

もし少しやせたいな・・って思っている方。ぜひお気軽にご相談下さい。

太りにくい身体を一緒に目指しましょう。