プラナ沼津

プラナ沼津は静岡県沼津市にある、セルフ脱毛、アロマトリートメント、フェイシャルエステ,スリミング女性の美と健康をサポートするカジュアルなエステサロンです。メンズエステも承っております

TEL.055-943-5551

〒410-0053 静岡県沼津市寿町9-21スズキビル1階

ブライダルエステ静岡県沼津市

アロマコーディネーター検定終了しました

昨日2月10日は今年初のアロマコーディネーター検定がプラナで行われました。

受験生の方、お疲れ様でした。

次回は6月。新元号になっている頃ですね。

6月受験生、まだまだ残席残っています。ご検討中の方や迷っていらっしゃる方。

是非スクール詳細ご覧いただきお気軽にお問い合わせください。

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脱毛のお手入れは今からです!!

夏が近くなると気になってくるムダ毛のお手入れですが・・・。

夏以外で脱毛のお問い合わせや新規のお客さまが多い月はいつでしょう???

 

正解は・・・2月!!です。ではなぜか????

ごめんなさい。ちょっとまだ理由は解明できていませんが、毎年2月は脱毛のお問い合わせとっても増えています。でもこの2月チョイスは正解!!◎!!

脱毛は一日にしてならず・・。そして紫外線の少ない今、時間的にも肌見せシーズンに間に合う今からがお手入れ始めるベストシーズンです!!

なのでこの2月から是非脱毛始めてください!!

カウンセリング&お試しは要予約ですが随時受付ております。

ラインからでもお電話でもお申込みOK!ラインでいいの?とのお問い合わせも頂きますが、9割の方が新規お申込みにラインをご利用いただいています!!

「セルフ脱毛のカウンセリング希望」とメッセージとご希望日時をお知らせくださいね!!

迷っている時間がもったいない!!さあ、始めてください。

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キャビテーションスリミングがおすすめの訳

たくさんのダイエット方法や運動やマシンやエステがあります。食事制限やあれがいい、これがいいと本当にたくさん過ぎて選べないしどれがいいのか・・・。

実は私も10年ほど前までは、炭水化物抜き、置き換えダイエット、加圧トレーニングなど結構いろいろやってました。太りやすく痩せやすいという体質なので、何かやればすぐ痩せるし、食べれば太る・・という体重の増減が激しい日々を過ごし・・・。

ある時、食事は普通に3食しっかり食べて、間食をしない、栄養バランスを考える。甘いものは週1回贅沢に食べる・・・。運動は無理せず、毎日ストレッチ(1分だけでも)お風呂は毎日欠かさず入る。みたいな生活に変えたら・・・。体重が増えなくなりました!嘘みたいだけど嘘じゃないです。

食べる量が安定しなかったり、栄養が足りてなかったり、カロリーばかり気にして内容が偏っていたり、身体が冷えてたりすることでむしろ太りやすくなっていたのかな、と思います。

で、太りにくくなった体をさらにシェイプするのに「キャビテーション+ラジオ波」がとても効果的でした。確かに一瞬でボディメイクできるマシンもあるんですが(うちのサロンにもね)なぜキャビテーションがいいのか・・。

回数を重ねることで、ドレナージュ効果が上がります。要は、体液を流し、余分な水分や老廃物、キャビテーションで刺激を与えた脂肪が外に出やすくなるんですね。確かに1回でできたらいいかもしれませんが、どの施術も(キャビテーションに限らず)二度と脂肪をつかなくさせるわけではないんです。

自分の食生活や身体のバランスを整え、太りにくくしなければスリミングは成功とは言えません。キャビテーション+ラジオ波を数回行い、ドレナージュ効果を上げることで、結果として代謝UPし、太りにくい身体が出来上がります。なのでキャビテーションをこつこつ行うことがおすすめなんです。

うちのサロンでは、ドレナージュ効果が上がりやすいようにキャビテーション+バキューム+ラジオ波ともただ施術箇所にあてていくだけでなく、リンパや筋肉の流れを考えた施術を行っています。

なので、実際に体脂肪率が減った!サイズダウンした!と効果を実感していただけるお客様が大変おおいです。もちろん私自身も。

続けていただけるお値段設定もさせていただいております。食事や入浴、運動に関するアドバイスも行っています。

もし少しやせたいな・・って思っている方。ぜひお気軽にご相談下さい。

太りにくい身体を一緒に目指しましょう。

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ブライダルエステも好評承り中です。

プラナではブライダルエステも受け付けています。

特別なコースではなく、おひとりおひとりのご希望に合わせ、スリミングやフェイシャルを計画的に進めていく、当いう形になります。

昨年のブライダルエステで一番多かったのが、二の腕と背中のスリミング+フェイシャルケアになります。そのほかにも、アロマトリートメントでむくみを取ったり、お背中の脱毛をされたり。プラナの既存メニューからお選びいただいております。

お支払いも都度払いなので無理なく進められます。

お式が決まったらまずはご相談下さい。キャビテーションスリミングはブライダル特別価格もご用意しています。

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スクールからのお知らせ

まだ夏日が続いていますがもう10月です。今年も残り3か月を切りましたね。

なんだかあっという間に月日が過ぎていきますが・・・。

資格を取りたい!新しいことを始めたい!と思っていながら時間が過ぎてしまった方。

アロマスクールセントオブカレッジでは日本アロマコーディネーター協会認定「アロマコーディネーター検定対応講座10月生」募集開始致しました。

来年2019年2月受験が対象となります。涼しくなってきたこれからが新しいことを始めるのにはいい季節かもしれません。2018年中にぜひ始めたかったことを始めてみてはいかがですか?

お問い合わせはお気軽に!!