年: 2023年

個別相談会などで、「少し考えます・・」というお声をよく聞きます。

わかります！わかります！

「やりたい！」と心に決めたつもりでも、いざ、スタート！となると急に不安になるあの感覚。

例えると・・・運動会の徒競走のスタートライン。

頑張って練習してきても、いざスタートラインに立つと、

緊張して、「転んだらヤダな」「負けたら恥ずかしい」「走りたくない・・」という気持ちになります。

号令のピストルがなるまでは、不安や緊張だらけですよね。

でも、ここで「走ることをやめる」という決断する人、いませんよね。

（もちろん、走らないと大変なことになりそうだけど・・）

勝っても、負けても、途中転んでも、走り終わって「後悔」することはないと思います。

何が、言いたいかというと・・。

始まるまでは、緊張・不安になるのは当たり前！なんです。

ここで、考えすぎると、「やらない」という決断に走りがち！

セラピスト養成講座、「やってみたい！」「目指したい！」と思っても、

決断の時になると、「やっぱりできるか不安」「本当にセラピストになれるかわからない」

「別に今じゃなくていいか」などの考えがふつふつとわいてきます。

でも、この不安、当たり前なんです。きっと、始めてからも不安は違う形で度々訪れます。

新しいことを始めるんだから、違和感・不安は当たり前。この少しの違和感や不安を乗り越えたら、

なりたかった自分になれます！！

「行動、非行動の法則」ご存じですか？

アメリカの心理学者博士が提唱した法則です。

「行動する後悔」よりも「非行動の後悔」のほうが色濃く残る、というもの。

身近な例でよくあるのが、お買い物するとき。

悩みに悩んで「買わない」という選択をして、家に帰り「なんで買わなかったんだろう」と思うこと

ありませんか？

過去の出来事でも、「あの時どうしたやらなかったんだろう」と思うことは多々あっても、

「やらなきゃよかった」と心から後悔することのほうが少ないのでは？

何かを決断するときの、不安や違和感を少し乗り越えて、「やりたい！」と思った、

自分の気持ちを信じてあげてみては？

個別相談会では、皆様が感じる不安や疑問に、まず丁寧に向き合います。

それが解消できて、「始める！」と決めたらスタートです！

オンラインと対面レッスンの組み合わせで、

効率よく、確かに学び身に着けるメソッド。

技術対面レッスンの開催地に、愛知県豊橋市が追加になりました！

2023年4月現在の開催地はこちらです！

東京開催：新宿・吉祥寺

静岡開催：沼津

愛知開催：名古屋・豊橋

大阪開催：長堀橋・西中島

技術対面レッスンは12時間です。

最大4日間となりますが、遠方の方などは、2日での受講も可能です。

「遠くて無理・・」とあきらめないで、ご相談ください。

「できない理由」もご相談頂けます！

無料個別相談会で、ぜひなんでもご相談ください♪

本日は卒業生のフォローアップ講座

自宅サロンをオープンされて活躍されている方ですが、

やっているうちに、出てくる悩みを解決！

技術に加え、カウンセリングや集客なども本日見直しました！

実践を積むと、（お客様に施術）どんどんスキルアップ！していきます！

2月に終了されたばかりの方ですが、受講生のときとは違う、自信や安定感のある施術になっていました！

当スクールは「セラピストとして生き生き楽しく生きる！」をモットーにしています。

まさにそれを実現されている方！！

楽しい時間でした♪

オンラインで受講生の方とお話しさせていただいていると、色々な共通点で

盛り上がります。

そこでちょこっと最近の思いを書いてみます。

去年、息子が進学のために家を出てちょうど1年。

今、春休みで帰省していますが、1年前までは普通に一緒に暮らしていたのが、

遠い遠い昔のように感じます。

帰ってきても、なんだか前とは違う、半分「お客様」のような感覚（勝手に私が）

1週間だけの滞在で、あれも食べさせたい、これも食べさせたい・・と親鳥のような気持ち。

もう当たり前のように、日にちの区切りなく、この子と暮らすことはないんだな～と思うと

少し寂しくなったりします。

1年前の家を出る時期。

うちのわんこが大けがをしているときだったので、これから一人でケアをしなくてはいけない不安と、

息子がいなくなるさみしさ（この時、上の娘も春休みで帰っていたので、二人一緒にいなくなる感覚）

で、感じたことのない感情で落ち着かない毎日でした。

そして引っ越しの当日。やっと終わった～と思った矢先。

なんと実家の父が、転倒して、大腿骨骨折！入院して手術！と、衝撃的な出来事！

巣立ちの寂しさ、わんこのケアに加え、父の緊急手術＋入院で、

はっきり言って去年の4月はかなり、参っていました。

あれから1年。

わんこは後遺症もなく、絶好調！

骨盤骨折がウソのように元気な毎日！

父も、リハビリの成果で、杖なしでも歩けるように。

私もわんことの二人暮らしに慣れ、仕事に集中！

そして、あと数日で帰る息子に、寂しさとともに食事を作る日々。

こんな今週です。

セラピストとして独立してお仕事するとき、（自宅サロン、出張、レンタルサロン問わず）、

本当に必要なこと、ご存じですか？

例えば、飲食店を開業する場合は、使用する店舗の衛生管理等の検査をうけ認可を受けたり、食品衛生管理者の取得をしたりと、役所や保健所などに届け出る必要があります。

セラピストとしてお仕事する場合は、現在はそういった役所などへの申請、許可は必要ありません。

（税務署への開業届等は必要です）

ですので、独立してお仕事開始するハードルがとっても低いんです。

準備に必要なものとしては・・

・タオル

・オイル

まずはこれがあればOK！

自宅サロンをお考えの方は

・施術用ベッド（12000円くらいから購入可能です）

・タオルウォーマー（なくても大丈夫ですがあると便利）

・施術用椅子（これも代替えはできます）

上記すべて準備するとしても、20000円～30000円ほどの費用となります。

他の業種と比較しても低予算で開業できるんです！

私がセラピストのお仕事をお勧めする理由の一つがこの開業のしやすさです。

高額な費用をかけて（もちろん間違いではありませんが）始めると、それがプレッシャーになり、

せっかく楽しく、お仕事するつもりで始めたのに、負担になってしまう・・。

こういったことが起きてしまいがちです。

もちろん費用が安いから負担がない・・ということではありませんが、

100万円の負担と、3万円の負担とでは、気持ち的に全く異なりますよね。

スクールONEでは、知識、技術を学んだその先、開業準備のステップもしっかりと一緒に構築していきます。

ホームページやSNS構築も知らないと、時間とお金を無駄にしがちな工程・・・。

受講生の方には、そういったことがないようにしっかりとお伝えし、サポートさせていただきます。

不安や疑問は一緒に解決していきましょう♪

【未経験から人気セラピストで安定収入】

これを実践するには、技術力・知識力などが必要です。

でも、セラピストのお仕事を長く続けていくのに最も大切なこと・・・。

それは「セラピスト自身の身体のケア」

無理な姿勢や、間違った施術スタイルで、体に負荷がかかり、

故障してしまい、セラピストのお仕事を続けられなくなる・・・。

実はこれ、案外多いことです。

続けられなくなる、まではいかなくても、腕や手首、腰を痛めてしまい

一定期間お仕事ができなくなる・・これもかなり深刻なことです。

私もセラピストになってしばらくは、「自分のケア」には関心がなく、

無理な姿勢や間違った圧のかけ方で、手首やひじを痛めた経験があります。

しかも一度や二度ではなく、定期的に痛みを感じる・・・。

鎮痛剤を飲んだり、シップを貼ったりしても一時しのぎ。

そんな経験から改めて「自分自身のケア」をしっかり行うことを始めました。

自分のケア・・といっても例えばマッサージに行く、これも時々はやりましたが、

・自分でできること

・毎日できること

これを意識して見直してみました。

まずは取り掛かったことは、

・施術の姿勢

・履いていた靴

・施術ベッドの高さ

・毎日の簡単なストレッチ

施術の姿勢は、履いていた靴を違うものにしたこともあって、しっかりと体重移動ができるようになり、施術中の姿勢がかなり改善されました。

私は足のサイズが小さいけど幅広、左右の足のサイズに差があるので、靴を合わせるのが大変でしたが、今はいている靴に出会ったからは、しっかりと自分の体重を支えられている感じがします。

施術時の姿勢、体重移動、圧のかけ方、これはとっても必要ですが、残念ながら私の通っていたスクールではここまでの指導はありませんでした。

そこで受講生の方の施術時に、体のどこに負担がかかるのか、どう変えればスムーズにいくかなどを聞き取ったり、私自身も、どこを変えたら負荷がかかりにくいのか、を振り返りました。

そこからは、レッスン時も技術習得だけでなく、体に負荷がかからない姿勢を身に着けていただく。

この部分を最も大切な部分として取り組むことにしました。

さらに、毎日簡単なストレッチを行うことで、体の疲労軽減、筋肉の柔軟性を高めることで

やっと、悩んでいた体の痛みを解消することができました。

私が技術レッスンを行う上で、一番大切にしていること。

これはセラピストが正しい姿勢を身に着けて施術を行うことです。

お一人お一人、身長・体重・右利き・左利きなど異なるので、その方にあったベッドの高さや姿勢、

で施術できるようアドバイスしています。

体調最悪状態、自分を救う目的で始めたアロマセラピーの学習から始まった、全く手探りの自宅サロン

開業。その後店舗を借りてサロン・スクールを独立。

これだけ見ると順風満帆なようですが、色々なことがありました。

まず店舗を借りて本格的にサロン開業始めたときも1か月は集客に悩み・・・。

色々なことが起きましたが、1度だけ本当にやめようと決意したときがありました。

どのくらい本気だったかというと、ビルの管理をしている管理会社に「〇月で退去します」と連絡を入れたほどの本気具合でした。

何が起きたかというと。

実は子宮筋腫と子宮の全摘手術を受けることが急遽決まり、どのくらい仕事ができないのか、

どのくらい休まなければならないのかが全く見えず・・・。

自宅サロンを再開させようか、など色々悩んだ結果この時は本気でやめようと思いました。

管理会社に退去の申し出をしたその日。

事の経緯を知り合いの美容院のオーナーに何げなく話をしました。

するとその方が「やめるのはいつでもできるじゃん。手術後でもできることからやればいいんだから、

休業にすれば？」と言われました。

一人で悩んでいると「無理かも」「できない」という考えばかりで、不安だらけになって、「やめる」という極端な選択になってしまっていることに気づきました。

もしかしたら、手術後体調が早く戻るかもしれないし、全身の施術は無理でもフェイシャルやヘッドスパはできるかもしれないし・・。

お客様に丁寧にお伝えしご協力していただこう・・こんな考えにもなっていませんでした。

このかたの一言で気持ちがス――っと楽になり（もちろん休んでいる間も賃貸料発生するのでそこは負担でしたが）やめる、をやめました。

退去します、といった次の日「退去しません」東野をまた管理会社に連絡し（お騒がせしました、とことの経緯はお話ししました）手術後1か月ほどお休みし、再開しました。

このお休み期間後、しっかりとこのセラピスト仕事に向き合うことができ、そして自分の体験もお客様にお話しして、婦人科系疾患で悩む方の少しでも気持ちにより添えたら‥と思うようになり。

結果としてこの体験が自分の人生、でとてもいい経験になりました。

一人で悩んでいると「やらない」「やめる」「無理」「できない」という選択を選びがちになります。

私がこの話をした美容院のオーナーさんは普段から濃いお付き合いのある方ではありません。

でもこのやめる、と決めた日。多分自分の決断が正しいということを自分自身で確信したいことと、

悩んで苦しかったことから解放されたくて何気に話した相手でした。

その方から意外な言葉を頂き、心がスーッと晴れて・・。今でも感謝しています。

皆さんも色々な悩みや迷いがあるとき、自分だけでは自分の知っているやったことがある決断しかできません。

ほかの人に相談すると、自分の考えもしなかった、やったこともなかった解決方法が見つかることがあります。

特にやったことがないこと、新しいこと、自分には難しそうと思う未知なこと（私にとっては一度休業しサロンを再開することでした）に悩んでいる場合は、一人で悩むのは厳禁だと自分の経験上感じます。

「やめる」という決断をしたとき、はっきり言って心はもやもや、泣きたい気持ちでした。

でも「休業する」「また再開する」という気持ちになったとき、不安はありましたが気持ちはあれやかでした。

何かに迷ったときは不安を取り消そうという判断よりも、「自分が違和感を感じていないか」「それでハッピーか」を基準にしていきたいですね。

少し、長くなりましたがこれが私が「やめる」をやめた経緯でした。

長文お付き合い頂き有難うございます。

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気持ちが軽くなる春、ぜひ新しいこと始めてください！

ご相談・お問い合わせはどんなことでもOKです。

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「やりたいけど決心がつかない」

「いつから始められる？」

などなんでも構いません。

お待ちしてます♪