個別相談会などで、「少し考えます・・」というお声をよく聞きます。

わかります！わかります！

「やりたい！」と心に決めたつもりでも、いざ、スタート！となると急に不安になるあの感覚。

例えると・・・運動会の徒競走のスタートライン。

頑張って練習してきても、いざスタートラインに立つと、

緊張して、「転んだらヤダな」「負けたら恥ずかしい」「走りたくない・・」という気持ちになります。

号令のピストルがなるまでは、不安や緊張だらけですよね。

でも、ここで「走ることをやめる」という決断する人、いませんよね。

（もちろん、走らないと大変なことになりそうだけど・・）

勝っても、負けても、途中転んでも、走り終わって「後悔」することはないと思います。

何が、言いたいかというと・・。

始まるまでは、緊張・不安になるのは当たり前！なんです。

ここで、考えすぎると、「やらない」という決断に走りがち！

セラピスト養成講座、「やってみたい！」「目指したい！」と思っても、

決断の時になると、「やっぱりできるか不安」「本当にセラピストになれるかわからない」

「別に今じゃなくていいか」などの考えがふつふつとわいてきます。

でも、この不安、当たり前なんです。きっと、始めてからも不安は違う形で度々訪れます。

新しいことを始めるんだから、違和感・不安は当たり前。この少しの違和感や不安を乗り越えたら、

なりたかった自分になれます！！

「行動、非行動の法則」ご存じですか？

アメリカの心理学者博士が提唱した法則です。

「行動する後悔」よりも「非行動の後悔」のほうが色濃く残る、というもの。

身近な例でよくあるのが、お買い物するとき。

悩みに悩んで「買わない」という選択をして、家に帰り「なんで買わなかったんだろう」と思うこと

ありませんか？

過去の出来事でも、「あの時どうしたやらなかったんだろう」と思うことは多々あっても、

「やらなきゃよかった」と心から後悔することのほうが少ないのでは？

何かを決断するときの、不安や違和感を少し乗り越えて、「やりたい！」と思った、

自分の気持ちを信じてあげてみては？

個別相談会では、皆様が感じる不安や疑問に、まず丁寧に向き合います。

それが解消できて、「始める！」と決めたらスタートです！