プラナ沼津

５月は気温が上がらなかったけど、最近は夏を感じるようになってきました！！

薄着になって「やばい!」と感じる部分。

二の腕、お腹、お尻、ふくらはぎ・・・。

今年はふくらはぎ徹底的にスリミング!!

筋肉やむくみで１番落ちずらいふくらはぎを、新たに導入したEMSとの併用で

スリミングにチャレンジ!!

①リンパドレナージュで流す

②キャビテーションとラジオ波で脂肪を動かす

③EMSで効果を上げる

この３ステップで徹底的にケア!!

EMSは３種類のモードから、その方の体質に合わせてケアしていきます。

筋肉の少ない方にはマッスルモード。脂肪の多い方には干渉波モード。

なので、落ちにくいふくらはぎも効果が期待できます!!

この３ステップを１回とし、計５回のふくらはぎコースを、なんと今なら

￥１００００!!（５回）で体験できます!!

同じコースをお尻でもOK!!

悩んでいるうちに夏は来てしまいます!!

ご相談や、ご予約はお気軽に!お問い合わせはLINEが便利です！

いよいよ今週末から大型連休ですね。

プラナは4月27日から5月5日まで休まず営業致します。

是非このゴールデンウイーク期間、リラクゼーション、お手入れ、スリミング等にご利用ください。

御予約もおかげさまでかなり埋まってきております。

ゴールデンウイーク中のご予約をご希望の方は是非お早目にお問い合わせください。

4月27日から5月5日までの期間限定!!

全身のキャビテーション（ふくらはぎ・太もも・お尻・背中・二の腕・お腹）とリンパドレナージュのセットがなんとGW期間中￥10000!!

キャビテーションは複数個所された方が断然代謝も上がります。さらにリンパドレナージュを組み合わせると体液循環を促すので断然おすすめ!!

このセット、通常は￥29000ですがGW限定で￥10000!!

ですが、1日限定2名様までとさせていただきます。

すでに予約がいっぱいのお日にちも出ております。

1回じゃあ効果は・・・？なんておっしゃらないでくださいね。多くの方が代謝が落ちて太りやすかったり、痩せにくかったりしています。代謝を上げるスイッチを1回でも入れるのと入れないのとでは大きな違いがあります!!

是非このGW期間中、夏ボディの準備をしてみませんか？

ご希望のお日にちは先着順です!!

今日は真冬のような寒さ・・・。この寒暖差、こたえますね。

でも、もうすぐゴールデンウイーク。初夏になりますよ、初夏。

そうなると気になるのがムダ毛のお手入れですね。

プラナはセルフ脱毛。ご自身でお手入れを行って頂きます。

2週間ごとに30分お手入れできます。

回数制限やお手入れ範囲の制限はありません。

お好きな部分をお好きなだけお手入れできます。

永年会員様なら、有効期限なし。2週間ごとのお手入れがお好きなだけできます。

しばらくお手入れが空いてしまってもいつでもお好きな時にまたお手入れが再開できるのが、永年コースです。

2019年4月現在、1年間コースは12960円ですが、2019年秋をめどに15000円（税別）に値上げさせていただく予定です。ですので永年コースなめちゃくちゃお得!!

セルフ脱毛をご検討中の方、ぜひ永年コースおすすめ致します。

カウンセリング＋お試しは約30分。予約が必要ですが、ラインからの御予約がお手軽です!!

カウンセリングご希望日時を明記の上お問い合わせくださいね。

4月になりましたね。久しぶりのブログの更新です。

もちろんサロンの営業はしていましたが、この春、W卒業・W入学の我が家。3月の高校受験から、入学式まで、とってもバタバタ、そして緊張の日々を送っておりました。

3月の末には久しぶりに体調を崩し、忙しくてもちゃんと自分のメンテナンスと休養は必要だと・・痛感致しました。

忙しさに加え、寒暖差の激しい毎日で久しぶりに高熱をだし病院へ行きました。

体調が戻ってからも体がしっくりこなくて先週末は久しぶりに、ボディケアを受けやっとすっきり。

この時期のメンテナンス、大事ですね。心の緊張が続くと体も緊張します。その状態が長く続くと自律神経のバランスが乱れて、免疫力も低下・・。で発熱。身を以て痛感致しました。

3月から4月にかけて何かと忙しい方。ぜひメンテナンスしてくださいね。

無理は禁物です。。

薄着になると気になる部分て意外に二の腕ですよね。この季節、スーツを着たりすることが多くなると、余計二の腕の太さが気になります。

2019年春のキャンペーン。キャビテーション二の腕スリミング。

通常1回￥3000のところを何と4回セットで￥5000!!

残り今日時点で3枚です。早い者勝ち!!

気になる方はまずはお気軽にお問い合わせください!!

4月1日よりセルフ脱毛料金を以下の通り改定致します。

★現在　1年間コース￥10800　変更後→￥12000（税別）

★現在　永年コース　￥32400　変更後→￥39800（税別）

3月中がお得です!!

昨日2月10日は今年初のアロマコーディネーター検定がプラナで行われました。

受験生の方、お疲れ様でした。

次回は6月。新元号になっている頃ですね。

6月受験生、まだまだ残席残っています。ご検討中の方や迷っていらっしゃる方。

是非スクール詳細ご覧いただきお気軽にお問い合わせください。

スクールのトップページはこちらから

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沼津はめったに雪が降らないので明日もきっと降らないでしょうが、全国的にとっても寒い予報です。

春のような日があったり、急に冷え込んだり。体がなかなか追いつかないですね。

こんな日こそおすすめがデッドシースパ!!

実は私、このメニュー大好き！なんです。

サウナドームに温まりながら、死海の塩、しかもイスラエル側の世界で一番深いといわれている死海から採取した塩。この塩は、この死海からしか取れない特殊なミネラルを多く含み、冷えや皮膚疾患、腰痛などを緩和しに世界中の人が「デッドシーセラピー」として訪れるほど特別な塩です。この死海の塩と植物オイルを配合したソルトオイルで温まった体をリンパドレナージュ。さらにサウナに入ってこの塩を浸透させていきます。

疲れの解消・肌の洗浄・保湿・デトックス・温めがこの施術ですべてＯＫ!!

終わった後もとってもすっきりします。

この3連休、ぜひデッドシースパお試しください。

4日もそうでしたが今日は気温が上がりましたね。昨日は寒かったのに・・。そして週末はまた冷え込むらしいです。寒暖差が激しいと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。そうなると、イライラしたり疲れやすくなったり・・。冷え込む日よりも気温が上がる今日のような日の方がその傾向が強いそうです。

今日、疲れを感じたり、なんだか気分が落ち着かなかったりしてませんか？

自律神経のバランスを整えるには、デコルテや首、肩回りを好きな香りのオイルでトリートメントするのが効果大!!今日のような日はヘッドスパやフェイシャルアロマがおすすめです。

ちょっとした時間ケアする事でも随分とリラックスできます。

「ちょっと疲れ気味・・」そんなときは是非プラナ沼津をご利用ください。