プラナの運営するスクール 「セントオブカレッジ」は開講11年 …
リンパドレナージュ・ヘッドスパを学びたい方！
暑い？冷える？どちらかわからなくなるこの季節
お客様と話していると、 「今の時期が一年の中で一番過ごしづら …
メラニンて一体何？
この時期気になるのが紫外線。紫外線は私たちのお肌に悪影響を及 …
今の時期から夏にかけてなぜむくむのか？
今の季節、腰痛や膝の痛み、むくみを感じる方が急増します。 冬 …
湿邪に注意！
今の時期、6月～が冷えとむくみが厄介な季節です。冷え？と思わ …
紫外線対策はトマトと緑茶とIPL！
日差しが強い季節です。 5月は1年の中でも紫外線が強烈な時期 …
リンパトリートメントの後は・・
疲れているとリンパトリートメントやボディケア、長くやってもら …
今こそアロマを♪
恵みの雨・・ですが、気候の変化はやっぱりきついでですよね・・ …
雨の降る日は調子が悪く、晴れると痩せなきゃ！と思う日々・・。
梅雨前からの雨と晴れの繰り返しの日々。 どんより天気は日は疲 …
リンパマッサージの効果
マッサージは気持ちのいいものです♪ オイルを使ったリンパドレ …