ようやく冬っぽくなってきましたね。年越しはさらに冷えるらしい …
冬こそ体幹を鍛える！
忙しくて腰痛・・
年末ですね。バタバタと動いていると気になってくるのが腰の痛み …
毎年恒例・今年の疲れは今年のうちに
今年も残りあと2週間です。・・てなんか気が焦りますね。 みな …
身体全体を見直してみてください
サロンに来られるお客様で、たとえばフェイシャルだと「ほうれい …
週末は冷えるようです
やっと、12月らしい日々になりましたね。寒いけど、寒くなくっ …
香りの感じ方
リンパドレナージュの前に、ブレンドするオイルをチョイスしてい …
まだ半袖・・・
11月も残りわずかですが、サロンワークまだ半袖でいけてます・ …
アプリにはお得がたくさんです！
11月1日より公開してます！プラナ沼津アプリ。皆様ダウンロー …
プラナ沼津アプリ公開致しました!!
プラナ沼津のアプリ公開致しました。 アプリ限定のお得なチケッ …
冬籠りな体にさせないために今から!!
多くの方にご応募いただきました「3か月スリミングチャレンジ企 …