本当に毎日暑い日が続きます。どんなに頑張ても紫外線から逃れられない毎日です。

紫外線・汗・皮脂・そしてマスク・・・。お肌へのダメージは計り知れません・・。

こんな時期に役立つキャリアオイルが・・

「ローズヒップオイル」「セサミオイル」です。

ローズヒップオイルは多価不飽和脂肪酸のα―リノレン酸を多く含み、日焼けや色素沈着に対して効果があります。水分保持に役立つので、日焼けで乾燥しがちな肌・しわの予防に役立ちます！まさに、今必要なオイルですね。

セサミオイルは抗酸化作用の高いセサモールを含んでいます紫外線の影響で酸化しやすいこの時期とっても役立ちます。お料理で使うのもおすすめです。

アロマセラピーでは精油だけでなく、キャリアオイルに関しても学びます。自分に合った、その時必要なケアにあったオイルを学ぶこともできるのがアロマセラピー養成講座の特徴です。

キャリアオイルを上手に利用してストレスや季節のケアに用いれるといいですね。