アロマセラピーって難しくないし、構える必要もないんです！

アロマセラピーってどんなイメージ？

私の講座には、結構がっつりアロマセラピーのカリキュラムが含まれます。

受講生のほとんどの方が

「アロマって知っていたけど、なんとなくいいもの」

「リラックスするもの」

「いいとは思っていたけど使い方が難しい」

最初はこんなイメージ。

私も最初は、”アロマセラピー＝ラベンダー”くらいの知識でした。

簡単に取り入れられるアロマセラピー

アロマセラピーは、アロマオイルを使ったセラピー（そのまま訳すと療法）

私たちの体と心の健康維持にとっても役立ちます。

もっと砕けた表現をするなら、

「病気ではない、不調」に役立ちます。

病気が原因ではない、だるさ、むくみ、不調、などなど・・。いわゆる不定愁訴におすすめなんです。

アロマオイルの種類

私の講座では23種類のアロマオイルについて、学んでいきます。

「23種類も！！」と思われた方。

実は安全に使えるアロマオイルはもっともっとあるんですよ♪

そしてアロマオイルは「リラックス」だけじゃない！

アロマオイル別にみていくと、

✓リラクゼーション

✓気持ちを前向きに

✓やる気を出す！

✓食欲不振を解消！

✓ストレスが原因の不調を解消！

✓ホルモンの揺らぎを整える

・・・など。多岐にわたって活用できるんです！！

毎日の生活にアロマセラピーをどう使う？

アロマセラピーの使い方には、ちょっとしたルールがあります。

だから少し調べると「〇％に希釈して」って出てきますよね？

この「〇％」って、ルールなんですが、これが出てくるから難しい！

だから、「1日に最大使えるる量は6滴」って覚えてください。

最大滴数だからこれ以上は使わない！

そしてこれを、シャンプーに混ぜたり、ティッシュやハンカチに垂らしたり。

これだけで十分アロマセラピーを実感できます！

難しく覚えることが必要ではないんです

講座で受講、と考えると「ちょっと身構えてしまう」そんな方も多いと思います。

身構えてしまうから、「時間が・・」「忙しいし・・」「無理かも・・」って

なってしまいます。

私の講座は難しいことを覚える、のではなく、

誰もが知りたいことを、わかりやすく知る、学ぶ、伝えられるようになる・・です。

アロマセラピーはもちろん、リンパって何？リンパドレナージュって何？

こんなことから、知って、伝えられるように進めていきます。

お客様は、難しいことを知りたいんじゃなくて、自分の悩みを解決、リラックスしたい！

そう思って、サロンに来てくれますからね♪

アロマセラピーも、リンパケアも難しく考えることはありません！

そんなことが学べる講座です！

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