先日、TVの不調＆ファイヤスティックが突然壊れ・・・

ファイヤスティックだけを買いなおすか、テレビごと買いなおすか考えること2日・・・

色々感がえて、テレビごと買うことを決心し、そこからテレビを探すのに2日・・・

購入するテレビが決まったら、価格や取り付け、いつ届くかなどを検討して、また2日・・・

そして出した結論

・希望日時に届く　・今回は自分で取り付けをしてみる（初体験）

で、テレビを注文しました。

テレビの取り付けなんて、プロにしかできない・・と思い込んでいたんですが、

ネット検索すると、どうやら自分でもできそう、と判断し、高い取り付け費を払うことをやめて

みました。

いざテレビが届いた日。

説明書を開いてみると早速注意書き！

”必ず二人で作業を行ってください”・・・・一瞬、チーンとなりましたが、

説明書を熟読し「一人でできる！」と判断

創意工夫をし、汗をかきながら、設置まで完了！

（古いテレビをテレビ台から降ろす作業が一番大変でした）

そして、いざ設定！

ここが難しいと思っていたんです・・が、

説明書通りに配線をし、画面に出てくる手順で設定を行ったら・・・

なんと、めちゃくちゃスムーズに、地上波もネット配信系も観れるように！！！！

（BS・CSは後回し、見ないから・・）

自分でもびっくり！というか、今の説明書やテレビの解説が面もめっちゃ親切！！！

高い取り付け費を払わず、自分でスムーズに設置できた！！！

「達成感！！！！！！」なんとも気分爽快でした！

自分の勝手な思い込みで、取り付けはできない、と思っていたけど、やったらできた！

この達成感！！

大げさなようですが、この日々の何気ない「達成感」

これが、気持ちいい！この気持ちが日々欲しい！！と、

テレビを買い替えるだけでも実感しました！

新しくなったテレビ、自分で取り付けた優越感（自己満足）

また、できることが増えた（小さいことですが）達成感で、

気分が上がった日でした！

目標設定～マインドセットから始める、養成講座ですが、

実は「STEP０」というのがあります

講座を本格的に始めて頂く前に取り組んで頂くものです

このSTEP0でやっているのは・・・

プロフィールを記入して頂くことと、

「受講を途中で諦めてしまうことがあるとしたら、どんな時ですか？」ということを

質問させていただいています

思い切って、講座を始めても、また新しい不安が芽生えてきたりします

なので、あえて受講生の方に最初に質問しています

「途中で諦めてしまうことがあるとしたらどんなことですか？」と

この質問に対してのお答えは様々です

（オンラインなどが苦手なのでうまくいかなかったら嫌になるかも）

（周りの人に反対されたり、批判されると、自信を無くしがち）

（仕事でうまくいかなかったりすることがあると、すべて投げ出したくなる）

（わかならないことが多いと、いやになるかも）など

それからこんなお答えもありました

（オンラインに慣れてなく、対面レッスンまで先生と会えないのが何となく不安）

皆様、正直にお答えしていただいています

なんとなくはわかっているけど、「自分の思考の癖」ってありますよね。

これを一旦、明確にして、言語化して、共有し

「じゃあそんな時は、いままでどうやって乗り越えてきたか？」ということを過去の経験から

これもまた、明確にして、言語化しておきます

そうするとことで、

いざ、そのような状態になったときに「こうすればいいんだ！」という解決策にたどり着けます！

実はこれ、講座は進めていくためだけのことではなく、日々の生活の中や、セラピストとして

将来、お仕事をしていくうえでも役立つ作業なんです

これを、最初のSTEP0でやっていきます

だから、不安や自信がない・・このままでも大丈夫！

やってみたい、やりたい！という気持ちで進んでみてくださいね♪

少しだけ暑さが和らいできた感じがします。

8月は、バタバタ忙しく＋暑すぎて、集中できない日もあり、ブログの更新が

止まってしまっていました・・・。

今月からは、気持ちも新たに！ブログ更新していきたいと思います！！

講師歴15年の経験を経て、新たに構築した「新しい学びの形」

★オンライン＋対面レッスン＋自分らしいセラピストへ★

この講座を始めて6か月がたちました。

私にとっても新しい挑戦！

「どこに住んでいても、どんな環境でも、セラピストを目指していただきたい」という思いで、

苦手で、できればやりたくないな～と思っていたInstagramにも挑戦！！

動画撮影も、ほんとに苦手で・・・。

講座用の動画も、最初のころは、原稿棒読みだったり、同じところで何度も躓き、取り直したり・・。

こんなことを繰り返していました。

すごく頑張った！と思っても、思うような結果が出ず、落ち込むことも時々・・。

でも、少しづつでもあきらめず、コツコツ積み上げてきた結果、今は多くの方に、受講をお申し込みいただけるようになってきました！！！（ありがとうございます）

あきらめず、進んでこれたのは「目標設定」を最初にやったからだと思っています。

「自分が未経験からセラピストになって、しっかり収入を得られた経験を活かしたい」

「全国の方とつながりたい」「講師のお仕事をもっと楽しみたい！」

この目標が、うまくいかなくて落ち込んだり、気分が乗らなかったりした時も

あきらめずに進めた理由です。

こんな私の経験からも、講座では「目標設定」をしっかり行っています♪

でも、あまりにもざっくりしたり、自分の生活や自分のスタイルにそぐわない目標は、

かえって自分を辛くしてしまいます。

だから講座では、「本当に自分がなりたい自分」「理想の生き方や働き方」「自分の強み」

ここを掘り下げて「目標設定」をしています。

「自信がない」「うまくいかなかったら・・」と、受講を迷われている方のお声をよく聞きます。

でも自分に合った、自分の目標をしっかり見つければ、人と比べず、自分らしいセラピストになれるんです。

ここが決まれば、あとは技術・知識を身に着けるだけ！

最初は迷われていた方も、受講を始めて「なんだ、だったらもっと早くやれあ良かった」というお声、

本当に良く頂きます。

固定概念にとらわれない、人と比べない、自分の可能性を引き出す。

そして自分らしいセラピストを目指す。

そんな講座になっています！

迷われている方、自信がない方、先延ばしにしてしまっている方。

ぜひ、個別相談会や無料相談会でお話をお聞かせください♪

さあ、9月！今年も残り4か月です！

「自分のペースで学べる」これがスクールONE講座の特徴の一つです。

よく「スケジュール柔軟に対応！」と申込時に言われても、実際はそんなに柔軟じゃない・・、

キャンセル料が必要・・ってあります。

私もスクール生時代、申し込みに悩んでいたところ「好きな時に受講できます！」と言われましたが、

実際は、曜日固定。「ちょっとその日は来れません・・」と言ったら、「じゃあいつこれるんですか！？（怒）」と、かなりきつめに言われ、（しかも結構人がいるところで）15年以上前のことですが、今も鮮明に覚えています・・（笑）

では、スクールONEの「自分のペース」具体的にはどんなことなのかをご案内しますね。

まずは、ほとんどの講座が6か月で設定してあります。

これは6カ月間かけて受講をしてください、結果が出る（6か月たたないと終わらない、セラピストになれない）という意味ではありません。

6か月の間にご自身のペースで進めていただければOKです。

1か月、3か月、4か月でもセラピストを目指せます。

というのも・・。

1レッスン目、〇月○日〇時～

2レッスン目、〇月〇日〇時～・・・と、スケジュールが決まっているわけではないんです。

まずは、座学から始めて頂きますが、

イーラーニングというWEBシステムで受講していただきます。

このシステムを使うと、同じレッスンを何度でも受講していただくことができるんです！

通学レッスンの場合、1回の講座は、1回限りです。

同じ講座を受講する場合は、追加費用が掛かったり、再度通学する時間がかかります。

でも、イーラーニングの場合、同じ講座をどこでも、何度でも受講できます。

例えば、時間があるときはじっくり。

時には、何かをしながら、ながら聞きで何度も反転学習。

これを時間と場所を選ばずにできるのが、イーラーニングです。

〇月○日〇時と決めていただく必要はありません。

朝でも、お昼休みでも、お子様がお昼寝中でも、夜中でも。

いつでも、何度でも受講ができます。

このシステムで受講できるので、「時間が出来たら」とか「〇月になったら」という風に

せっかくやりたいと思っても、始める時期を考えて、タイミングを逃してしまう・・、

という事がないんです！

通学や、始める日時が、スクールで決められていると、「今じゃない」「今は無理」となってしまいます・・。

自分の今の生活の中で、1日30分、1日15分、1日1時間、でもご自身のペースに合わせて、受講を進めていただけます。

受講生の方の中には、

受講始めて，忙しくなったから、今月はゆっくり・・。という方もいらっしゃいます。

「自分の都合でできるのはわかったけど、一人で、もくもくと続けられるの？それは無理」と、思った方！

またここで、通学のレッスンを思い浮かべてください。

通常、座学講座は、講師が解説→「何か質問ありますか？」→はい、次、という流れですよね。

この、「何か質問ありますか？」ですが、ほとんどの受講生が「大丈夫です」と応えられます。

でも実は、この「大丈夫です。」の本音は・・

（何を質問したらいいかわからない）（質問ができるほど理解で出来てない）

では、ないでしょうか？

形式だけの質疑応答の時間、これもったいない！

それに、わからないな～と感じて、質問が出てくるのは、そのレッスンをまとめたときですよね。

その場で、質問で，言われても〜、なかなか出てこないものです。

スクールONEの講座の、この質疑応答、「何か質問ありますか？」のやり取りを

オンラインコーチングで行います！

イーラーニングで受講→ワークシートに記入→オンラインコーチング、という流れです。

ですので、一人で黙々・・・ではありません。

途中、わからないことなどは、チャットで質問し放題です。

通学のレッスンは、

「何かをやっている感！」は出ます。

でも、実際は、時間と費用をかけるほど定着できない・・これが実情です。

通う時間や受講時間に縛られない！定着するまで何度も受講！講師とのやり取りもできる！

これは、私が長い間、レッスンを行ってきて、受講生の皆様や、私自身が感じた、

「通学レッスンのデメリット」を改善した講座のスタイルです。

これなら、どこに住んでいても、お子様がいても、どんな生活スタイルでも、

無理なく受講していただくことができると考えました！

次にメインの実技講座です。

技術は「対面レッスン」にこだわり、対面で行います。

以前のスタイルは、例えば、リンパセラピスト養成講座は、10回以上通っていただく必要がありました。

これも、改善。

「たくさん通ったほうがしっかり覚えられそう」という、認識。

でもこれが大誤算・・。どういうことかというと・・・

レッスン回数が長くなればなるほど、受講生の方の「集中力」が、低下してしまうんです。

今までの経験上、５レッスン目くらいから、多くの方が

「忙しくて練習できなかった」「ちょっと練習不足になっちゃった」と、モチベーションが下がっていきます。長くなればなるほど起きてきてしまうことです。

この経験をもとに、集中して、効率よく、確実に身に着けていただくために、

リンパセラピストは３～4回。ヘッドスパ、フェイシャルは1回のレッスンに再構築しました。

実は、裏側のお話・・を言うと、レッスン数が多いほど、スクール側は講座費用を高額に設定できる、

というのが一般的なんです（内緒のお話です）

なので、高額講座になると、100レッスン、100万円なども実際あります。

ですが、国家資格でもない、セラピストになるためにこんな時間数をかけたり費用をかけるのは、

どうか、と思います。

大切なのは、習った技術を、ご自身のものにして頂くこと。

ですので、スクールONEでは、練習用の動画も配信しています。

ご自身で練習するとき「あれ？」とならないために。そして、いつでも見かえしていただけるために。

このスタイルがスクールONEの「自分の都合で受講できる」というシステムです。

自分の都合で受講ができるけど、身につかない、続かない・・・これでは意味がありません。

身につく、目指せる、これに受講のしやすさを可能にしたプログラムです。

もし、今迷っている方。

冒頭でご案内した通り、「〇月〇日スタート」ではありません。

ではいつから始める？それは、今、「やりたい」と思ったっときです！

迷わず、通わず、セラピストへの道、進んでみてください！！！

「向いてない」「やめたほうがいい」と言われつつも、セラピストを副業から始めて、早15年。

この仕事を選んでよかった・・と思うこと、たくさんありますが（もちろん大変なことも）

特によかった！と感じる5つのことをシェアしますね。

1つ目！

心の底からの「ありがとう」が毎日いただける！！

これ、本当に、大げさじゃなくて人生が変わります！

ちょっと言い方悪いですが、形式だけの「ありがとう」って、自分もよく口にするし、耳にしますよね。

この形式だけじゃない、心の底から、出てくる「ありがとう」。

施術後のお客様からのこの「ありがとう」は、本当に心にしみます。

リラックスされたこの「ありがとう」が自分の中で蓄積されていく。仕事をしていて、仕事以外でも

心の底からの「ありがとう」に巡り合えないことが多い中で、セラピストがいただける「ありがとう」は、唯一無二の至福の時間です！

2つ目！

自分自身をいたわれる様になった！

仕事、家事育児に追われていたころは、自分が休むこと、自分の身体を気にかけることさえも、

大変になっていて、休まない、いたわらないが当たり前の日々。

でも、セラピストになって、体のことや心のケア、そしてお客様にそれを続けていると、自分自身もいつの間にか、「休むこと、いたわること」が自然にしっかりできるようになりました。

以前は、休み方、いたわり方もその方法さえも分からなかったけど、セラピストになって

まずは自分が元気でいることが第一！そして、学びの中で、無理せず自然に、自分をいたわる方法が見つけられました！

3つ目！

見えないストレスから解放された！

会社で働いていた時は、売り上げ、人の管理など、会社の決めた目標やルールや規則の中で働き、

家庭では、料理、洗濯、掃除、ごみ捨て、子育て、学校行事・・と、自分以外のことに追われる毎日。

決められたルールの中で、がむしゃらに過ごしていました。

自分軸でいられる時間が、当たり前だけど皆無。それがストレスになっていました。

自分でセラピストとしてお仕事を始めたら、自分がやりたいスタイル、自分の理想に近づくために、自分でルールを決める。これって、大変なこともあるけど、とても有意義な時間。

知らず知らずに受けていたストレスから、解放されました！

4つ目！

自分の経験や、自分の失敗さえも、ポジティブに受け取れるようになった！

私は、40歳の時に、子宮全摘手術、シングルマザーとしての子育て、会社の倒産と、トリプルコンボを経験しました。

できればないほうがいい・・・、というか、自分がこんな経験するとは思ってもいなかったので、

落ち込んだり、人には話せなかったり・・そんな時期もありました。

でも、セラピストとして、講師として、たくさんの方とお話しする機会を頂いていると、私の経験が

少し役に立ったり、同じ悩みを持つ人と共有出来たり。

自分の経験を「失敗」「恥」と思う気持ちがなくなりました。

人には、「ただ、話せればすっきする」ことって、ありますよね。

解決法を求めるんじゃなく、ただ話せば気持ちが落ち着く。セラピストになって、そういう機会を提供出来たり、共有できることが、結果として「自分を楽にさせてくれた」と、日々感じています。

５つ目！

心の余裕が生まれた！

これは娘に言われたことですが「今の仕事になってから、ママ、イライラしなくなったよね～」

確かに以前は、がむしゃらに働いて、がむしゃらに家事をして、疲れてイライラ・・・。

自分では感じていませんでしたが、娘に言われて「そんなだったんだ～」と反省・・。

心に余裕ができました。これは、セラピストという職業独特のものだと思います。

まだまだ話せばたくさんありますが、私が感じるセラピストになってよかったこと。

始める前は、不安・焦りなどあると思います。初めてのことだから当たり前です。

でも、不安だからやらない、ではなく、不安だけどチャレンジ！

一歩踏み出すと、経験したことないポジティブな気持ちに出会えます。

もちろん、毎日毎日いい気分！ではない時もあります。

（私も6月は、気分が落ちこむことがあり大変でした）

でも、自分を大切に考えながら、それを人に提供できる。これが私の考える、私が目指せたセラピストという仕事のスタイルです。

悩んでいる時間がもったいない！

そして、やると決めた、明日からセラピストになる、というわけではありません。

一歩、一歩、少しずつセラピストを目指す講座です。

ぜひ、一日も早く、素敵な自分と出会ってください！！

時々、「相談してからお返事します」という方がいらっしゃいます。

新しいことを始めたいと思ったとき。

周りの方の反応気になりますよね。

ご家族やお友達や職場の方など。

でも、関係が深ければ深いほど、「いいんじゃない？やってみれば！」という反応はないんじゃないでしょうか？

「無理なんじゃない？」「今の仕事と両立できる？」「忙しくなってもいいの？」

「向いてないんじゃない？」「その年で始めるなんて・・」などなど。

これって、当たり前と言えば当たり前のことです。

だって、周りの人は、変わってほしくないから。

あなたが、他のことを始めたら、夢中になることを始めたら。あなた自身より周りの方のほうが不安になりますよね。

だから、どちらかというと、その決断に「反対」というニュアンスの返事が返ってくるはず。

私自身もそうでした。

特に、セラピストのお仕事を副業から本業にしよう！としたとき。

「絶対無理だよ」「向いてないよ」「大変だよ」「稼げるの？」「今より大変になるんじゃないの？」

などなど。

しかも、そういう言葉は私に近い人ほど言ってくる、だから不安になる・・。

でも。実はこの言葉、自分が一番感じていたこと。

向いてないかも、大変になるかも、うまくいかなくて、収入にならなかったらどうしよう・・・。

ほかの人から言われるから、言語化されてはっきり見えてきちゃう。

不安を乗り越えて、決心したのにまた揺らぐ・・・。

だから、結局は、自分の決断や、決心を揺らげさせるのは「自分自身」

本当のドリームキラーは自分自身。

だから、相談はほかのだれかではなく、自分の心としてほしいと思います。

私も迷いや不安はあったけど、セラピストになってよかったと感じています。

自分でお仕事するのは、大変よりも、「やりがい」

誰かの指示や、誰かの目標、顔も知らない人が決めたルールに縛られず、自分らしく仕事ができる。

これって、本当に感じたことない「ストレスフリー」

だから、ドリームキラーにならないで、不安と一緒に始めてください。

自分ではまだ気づいてない自分の強みや、自分らしさ。

これを見つけて始めるから、大丈夫なんです！

やるか、やらないか迷うとき・・。

そういう時は、たいてい自分の中でもう答えは出てる・・。

やりたくないことって、迷わないから。

迷ったときの選択肢は「やるか」「絶対やるか」の2択。

何だそうです！

営業職などを得て、副業からセラピストとしてのお仕事を始めたときからずっと。

私がやらなかったことは「他店（競合店）リサーチ」です。

SNSやネットで集客の基本の一つは「競合店のリサーチ」必須！とよくあります。

でも、私は今に至るまで一回もやりませんでした。

理由は・・。

まず、自分の性格。他店と比べると絶対にへこむ！と思ったからです。

未経験からのスタートなので、すでに出来上がっているほかのサロンさんを見たら、

絶対に焦るし、「やっぱり無理かも・・」と思ってしまう。

それからサロンを始めるとき。「自分が行きたいサロンを作る」こう思いました。

金額はもちろん（ていうか、ここ大切）気軽に来れて、しっかり施術してもらえる。

しつこく営業されない。そういうサロンにしたいと思いました。

なので、競合店リサーチ、全くしませんでした。

受講生や、サロンのお客様のほうがよっぽど近場のサロンさんについては詳しい（笑）

そして、知り合いのサロンオーナーさんもいない（卒業生のサロンしか知りません）

でも、これで15年、続けています。

先日、ここ数カ月で何度かご来店いただいているお客様から

「ほかのサロンは営業されるから嫌なのよ～ここはいいわね、来やすい」というお声頂きました。

頑張って営業して、お客様に敬遠されるより、営業をしないでまた来ていただく。

どちらが良いかは、一目瞭然ですよね。

他サロンやほかの人と比べる、必要はありません。

自分がなりたいセラピスト、自分がやりたいサロン（副業でも、本業でも）

自分が理想とする働き方や生活。

これが一番大切だと思います。

これをやるには強い信念が必要？そんなこともありません。

ただ他を見ずにいればいいだけ・・のことです。

「でも未経験で知らないことわからないことだらけだから・・」・・心配ですよね。

そこは、私の講座で、情報を全部！お伝えしています。

仕入先、メニュー、HPやSNS構築そのほか色々

「こんなことまで教えてくれるの？ていうか、教えちゃっていいの？」まで

受講生の方に言われたこともあります。

もちろん、わからないことはお伝え出来ませんか、自分らしいセラピストを目指す方、

自分らしく生きたい！と思う方。

私がそうだったから、それを皆さんとシェアできればと思っています！

「やりたい」と思ったときがはじめ時です。

受講前の不安の一つ。

「勉強が久しぶりだから覚えられるか不安・・」

「勉強は得意じゃないから心配・・」

確かに勉強は大変！

でも、私の講座は「覚える」・・暗記する、という講座ではありません。

私も過去に、やってきました。

「細胞、分子、化学式、骨格名、筋肉名、皮膚構造、神経の名称を覚える・・・・」

たしかに大切なこともあります。

でも、暗記して、テストして、次の日忘れる・・・。これでは意味がない！それだけでなく、覚える時間も労力ももったいない！

だから、スクールONE座学は、

解剖生理もアロマセラピーもしっかり学びます。でも、いわゆるテストみたいなものはありません。

「じゃあ学ぶ意味ある？」

はい。テストではなく、学んだことを皆さんの言葉で表現していただいています。

これに正解不正解はありません。

例えば「足が冷えるのはどうしたらいいですか？」と、尋ねられた時を想定して、

「あなたの言葉で表現してください」という内容です。

学んだことを自分の知識にして頂く・・これが、スクールONEの講座です。

オンラインレッスンで何度も受講できるので、ご自身が「なるほど！」と思うまで何度でも同じレッスンが受講できます。質問はチャットで何度もできます。

ただ覚えるだけ・・に時間とエネルギーは使いません。

自分の知識になる座学。

だから、勉強が心配・・という、心配はいらないんです。

負担・・と思わずに、ご自身の糧が増える・・と思っていただけたら嬉しいです♪

私が講座で，大切にしていること。

それは、『セラピストの楽しさを実感していただく事』です。

みなさん、最初は、

自信がない、不安・・からスタートします。

実技レッスンも，最初は緊張・・。

でも，1レッスン目から

『セラピストって，こんなに楽しく，嬉しいんだ！』と実感していただけます。

それは、

ただ，手順を覚えるだけのレッスンではなく、

モデルさんの体をしっかり把握し、

座学で学んだ知識も応用し、

体の動かし方や呼吸を身につけて，行う施術。

だから、初めてのレッスンでも、

モデルさんから『気持ちよかった！ありがとう』と，言っていただけます♪

この、『ありがとう』が、セラピストととしての、楽しさ，やりがいなんです！

先日の初回レッスンでも、終了後、モデルさんから

「自分の足じゃないみたい！」と感想を頂きました。

受講生のかたも「緊張してたけど、テンションが上がりました！」とおっしゃっていました。

セラピストって楽しい！うれしい！を受講中から体験、実感していただく。

これを大切にしています

迷っている方や、自信がない方。ぜひ、早くこの「うれしい！楽しい！」を

体験してください！