早いものでもう２月も中旬過ぎました。

アロマコーディネーター講座６月生、受講と募集開始しています。

２月、３月に始めると順調に６月受験に臨めます。

去年も猛暑を思い出すと、暑くなる前のこの時期が勉強するのにはベストシーズンかもしれません。

講座では３１種類の精油を身体・肌・心への作用をじっくり学び、アロマセラピーの基礎、身体や心への作用、精油の使用方法や応用を学んでいきます。

今後アロマコーディネーターの活躍の場はさらに広がっていくといわれています。

セントオブカレッジでは、昼・夜間・土曜・日曜（日曜は隔週になります）生徒さんのご都合に合わせてレッスンスケジュールを組んでいくことが可能です。

例えば、通常はお仕事帰りの18時、19時で受講。お仕事が忙しいときなどは土日に振り替えてのレッスンが可能です。

午前中のレッスンももちろんOK！お子様が学校や幼稚園に行っている間に学習したい方も対応致します。

駐車場も完備しているので、駐車場代がかかる・・こともありません。

受験もセントオブカレッジで行います。

ご興味ある方。興味ある・・で終わらせてはもったいない!!!

是非お気軽にお問い合わせください！

私の尊敬するセラピストの方。御年75歳で現役のセラピスト。120分のリンパドレナージュも難なくこなしていらっしゃいます。技術もさることながら、言葉の深みや洞察力がすごくて、本当に尊敬しています。「からだがカルテでその人を覚えているのよ」と話されていました。

その方は、42歳の時にご主人に先立たれ、お子様がまだ小さく、一念発起して一生涯の仕事をということでセラピストを目指したそうです。今ほど、ボディケアやリラクゼーションが身近でなかったから苦労したわよ、とおっしゃられていました。

75歳まで現役でいられるかはわかりませんが、セラピストとして技術と言葉とその方の人生の深みで人を癒しほぐすことを考えると、このセラピストというお仕事、かなり長く深い道のりだと感じました。

そして始めることに年齢は関係ない!!そしてまだまだ修行が足りてないな・・と日々精進と感じました。年齢を気にされて躊躇されてる方。まだまだひよこちゃんですよ。先は長いです。

アロマセラピーを学びたい、セラピストに興味があると、このＨＰをご覧いただいている方。

「続くかな？」「時間大丈夫かな？」「家族の賛成が得られるかな？」「まだ子供が小さいし」

「どのくらい費用が掛かるのかな？」いろんな不安があると思います。

色々検索しているうちに、「やっぱりまだ時期じゃないかも」とあきらめかけていませんか？

大人になると自分自身のために新しいことにチャレンジするのがとても難しくなってしまいます。

反対にチャレンジしない理由はたくさん出てきますね。

やったことがないことに取り組むのは、不安だし時間も必要だし、お金もかかるし。

「やらない」決断をすることの方が楽に感じます。

でも、人生の主人公は自分自身です。自分がやりたいと思ったこと、将来のなりたい自分ややりたい仕事を目指すには、今「やる」という気持ちを持つことが大切です。

時間は作れば大丈夫。当スクールは生徒さんの希望でレッスン組んでいきます。振替レッスンももちろんＯＫ！

不安はまだ始めてないからだけです。ご家族ももちろん一番大切ですが、主人公は自分自身。

費用に関しては都度払い等も受け付けています。

あとは「なりたい！やる！」という決断をして頂くだけです。

私も、他業種からのゼロからのスタートです。当時はとにかく時間がなく、子供も小さかったので迷いましたが、今となってはあの時始めてよかったという気持ちしかありません。そして大人になってこんなに頑張れることができたという、自分自身への優越感で満載でした（笑）

もし、迷っていらっしゃる方。いつでもご相談に応じます。始めてないことにはなりたい自分に慣れません。

お気軽にお声掛けください。

まだまだインフルエンザ流行中です。罹患しないように気を付けるか、罹患してしまったら腹をくくってあきらめるか・・。毎年こんな攻防戦が繰り広げられる時期ですね。

アロマオイルの中には予防としてインフルエンザウィルスを消滅できるものがあります。

ユーカリ（グロブルス種やラジアータ種）ティーツリー、ラベンサラなどが研究結果として挙がっています。さらにスイートオレンジもその効果が検証されています。

ではそれらの精油をどう使用していくか。ホームケアとしてはデュヒューザーで拡散することが一番簡単で効率的ではないかと思います。デュヒューザーは熱を加えず水とアロマオイルを拡散させるのでアロマオイルが変質する心配がありません。呼吸とともにのどや肺まで浸透するので予防としては効果が期待されますね。

すでに花粉も飛び始めていますから、花粉症の方はペパーミントやローズマリーなども不快な症状の軽減に役立ちます。

トリートメントだけでなく、日常生活の中でもアロマオイルは使い方と選び方で私たちを手助けしてくれます。

サロンでもこの時期はティーツリー、ローズマリー、フランキンセンスなどの香りを拡散しています。

予防としても役立ちますし、冬の日照時間が少なくなんだかもやもやした気分もすっきりさせてくれますよ。

昨日は暖かかったのにまた今日は寒い！まだまだ春は先ですね。

今日は沼津市内は私立高校の受験日です。うちの息子くんも今、格闘中。

そして今週末10日はアロマコーディネーター受験日!!今年初、そして平成最後の受験です。

インフルエンザもまだまだ流行っていますので体調にはくれぐれもご注意ください。

そしてよくいただく質問ですが、アロマコーディネーター試験の受験もこちらセントオブカレッジ（プラナ沼津）で受験できます。認定校＆認定受験会場になっています。

「受験はやっぱり東京？」と聞かれますが、安心してください。受験もこちらでOKです。

2月の後は6月受験!!新元号になって初！の受験です。

ご興味おありの方、6月生募集中ですのでお気軽にお問い合わせください。

なにが理由ってわけでもないのになんだか今日はうまく物事が回らない・・とか、

なんだか気分が乗らない・・なんてときありますよね？

些細なことが気になったりとか、お天気とか・・。そんな時、あーもー全部どうでもいいやーーーなんて思ったり。

私も時々そんな時があるんですが、最近ちょっと解消法を自分なりに見つけてみました。

１．とにかく掃除をする。やる気のないときほど、いつも掃除できないところを拭いてみたり磨いてみたり。きれいにすることで気持ちが大分晴れやかになります。3分でもいいからきれいなところを作る。

２．前向きになる精油で芳香浴をする。レモンとかレモングラスとか、ローズマリーとか。とにかく明るく前向きな気持ちになれるような精油を嗅ぐことで前向きになった気になる（笑）

３．なんでもないから大丈夫!!と自分に言い続ける。気分が落ち込むのに理由があったりなかったり。でも解決策を見つけられなかったりもするので、とにかく自分に「大丈夫」「大丈夫」と念をかけます。これ、案外効きます。

以上は私のもやもや解決法ですが、みなさんももやもやしたとき、何か自分の解決法見つけとくと楽になるかもしれないです。

今日みたいに冷たい雨の日は、スパイス系の香りおすすめですよ

ボディやフェイシャルの実技レッスンお取りいただく方。ほとんどの方が全く初めての方です。

人の体やお顔に触れるのって、頭では分かっていてもいざ始めると不安だったり、遠慮がちだったり・・。でも、ちょっと想像してください。ご自身が施術を受けに行ったサロンのセラピストが、遠慮がちに体や顔に触れてきたり、自身なさげだったり・・。これ嫌ですよね。

「そりゃお金払ってるからそうだよ。始めはできなくて当たり前だよ」とおもいませんでしたか？

ではいつからがプロでしょうか？お金をもらい始めたら？レッスンが終了したら？

確かに、施術の対価として代金を頂くのはお仕事としてデビューしてからですが、意識としてのプロ、人の体にプロとして触れられるのはいつからでしょう。

私は、レッスン初日から、と考えています。厳しーーー！と思われるかもしれませんが、人の体に触れる練習を始めたらその日から気持ちはプロでないといけないと思ってます。もちろん、自信や技術の恒常はゼロスタートですが、セラピストの覚悟というか、思いはレッスン初日から必要です。

不安や遠慮、レッスン不足などは全部自分の施術に出ちゃうんです。なので気持ちだけは「プロのセラピスト」この思い必要です。ある意味覚悟ですね。ちょっと厳しいようですがむしろその気持ちさえあれば初心者の方でもOK！です。

アロマセラピーやアロマオイルに興味がある、という方。ちゃんと学んでみたいけどたくさんあって何がいいかわからない・・、と検索されていてこのブログをお読みの方（笑）。

せっかくのご縁ですので、アロマコーディネーター講座に関してご説明させていただきますね。

日本アロマコーディネーター協会認定（アロマコーディネーターは商標登録を受けているので「アロマコーディネーターと認定受けられるのはここのみです）のアロマコーディネーターの資格を目指す講座です。

レッスンの内容は、資格取得のページからご覧いただけます。ですのでここでお伝えしたいのは、この講座を受けて一体何が身につくのか・・とい部分です。

もちろん受験に合格すると晴れて「アロマコーディネーター」という資格を取得できます。これはあくまでも結果です。

この講座では「アロマオイルを知る」様々な角度からアロマオイルが一体なんなのかというのを知っていきます。それから「アロマオイルと私たちの心や身体との関連性を学ぶ」解剖生理や化学的根拠や過去の臨床例からこれを学びます。（難しい書き方しましたが堅苦しい授業にはしてませんのでご安心下さい）そして「アロマセラピーの実践」アロマオイルを知り学びそれをどう実践していくかまでをじっくり学びます。そしてその先に・・受験があると思ってください。

様々なスクールがありますが、セントオブカレッジでは単に受験に合格してもらうだけの授業は行っておりません。もちろん合格していただく事が大前提ですが、単に受験対策や暗記を繰り返していただくだけの授業は行いません。先ほどの「知る・学ぶ・実践する」これを身に着けていただき、受験合格後、皆様が「もっとこれを知りたい！」と思えるような講座を目指しています。

じっくり学びたい、そんな方は是非このアロマコーディネーター講座おすすめ致します。

私はこの講座からすべてがスタートし、今は、サロンでは施術を行い、スクールでは生徒の皆様に伝える・・というお仕事をさせていただいています。

私も初めは全く、ほんとに、マイナスかっていうほど素人でした。きっかけはこの講座です。

迷っている方や不安な方。たとえ今はじめなくてもご興味おありでしたらお気軽にご連絡くださいね。

今日は午前中は冷たい雨でしたが、午後からは遅れて太陽が顔を出してます。

こういう天気一番苦手・・・。理由はありませんが（笑）

さて、JAAの2月受験生が受験目前です。残りレッスンもあと2回となりました。

実技の方たちも中盤に入る方、始めたばかりの方とそれぞれですが、みなさん個々に練習、レッスンに励まれております。

私が、生徒さんにお伝えしていることで、一番忘れてほしくないことがあります。

それは「セラピーは対　人である」ということです。

セラピストは、名の通り「セラピー」（療法）を行う人です。それは人に対してです。

自分が楽しむため、うれしくなるため、お金を稼ぐ手段としてが一番ではありません。

セラピーを施したことによって生まれる結果が自分の喜び、楽しみ、収入になるのです。

当たり前のことですが、どこかそれが逆になってしまう方、いつの間にか忘れてしまう方、いつになってもわからない方が多く見受けられます。

確かに新しい技術を身に着けようとすると余裕はないですよね。

でも、絶対に忘れていけないのは「人を思いやる気持ち」です。

技術が未熟でも、その人が発する言葉、立ち居振る舞い、ちょっとした気遣いで人は癒されたり安心したりします。たとえば、身体が冷えないように細心の注意を常に忘れない、とか、リラックスしてもらうために自分の声のトーンや立ち居振る舞いに発する音に気を付けるとか・・・。そんなちょっとした気遣いが自分のセラピースタイルにつながっていきます。

まずはそれを意識しながら、練習やレッスンを行ってください。そうするとそんなに頑張らなくても自然に技術は身に付き、自分の心もセラピストマインドに近づきます。

セラピストは人を思いやる気持ち。これを常に持てるセラピストを目指しましょう。

私たちセラピストは、「癒す」「ほぐす」のがお仕事です。医学的に「治す」というものではありません。が・・・。体と個々とのバランスを整える力が「癒す」「ほぐす」にあるとすれば、当然きちんと解剖生理学を学ぶ必要はあります。

ただ、専門的に学んだ方以外の場合、突然、筋肉系、神経系、分泌系、骨格系・・・といわれても、その時点で脳が飽和状態・・・になってしまいがちです。日々必要な知識を身に着けるのに、暗記や一夜漬け・・では右から左・・になってしまいますね。

でも、必要！とわかれば自然に覚えることができます。だから、私は生徒さんや卒業生の皆さんに、

クライアントのここが気になる！という部分を見つけてそこを1回覚えましょう！と話しています。

この筋肉は、○○筋、個々は○○筋、とテキスト片手には覚えられなくても、クライアントの「この部分をほぐしたい、ここはどこの筋肉？」となれば自然に解剖生理書を見ながら覚えることができます。

これが「1回1筋肉」です。リンパ節の位置や背骨の位置なども同様にすると簡単に身に付くことができます。教科書片手にではなく、実践的に解剖生理を身に着ける方法。ぜひトライしてみてくださいね。