多くの方がお悩みを抱えるふくらはぎ。
ほかの部位に比べてふくらはぎが太く感じるいわゆる「ししゃも足」
正直、どこよりも落としにくい部分です・・。
ふくらはぎが太くなる要因は本当に様々。
そしてそのタイプも様々。
冷え、むくみ、脂肪肥大、骨格（体型）、骨盤のゆがみ、筋肉量、生活習慣など・・。
なので、まずどのタイプのふくらはぎ太りかをしっかり見極めて、それに合った施術やストレッチ、運動が大切です！
そこの見極めを間違えてしまうと逆にさらに太くなってしまう場合もあります！
例えば・・筋肉過多の方が、一生懸命筋トレしてしまうとさらにたくましく！なってしまう場合があります。
まずは見極め！が大切です。
見極めて適切な施術、アドバイスをプラナではさせていただいてます♪
まずはカウンセリングでどのタイプかを見極めておすすめの施術やストレッチ、お家でのケア方法のご案内をさせていただきます。
足が気になる！という方は本格的に寒くなる前にぜひご相談くださいね。