プラナ沼津

プラナ沼津は静岡県沼津市にある、セルフ脱毛、アロマトリートメント、フェイシャルエステ,スリミング女性の美と健康をサポートするカジュアルなエステサロンです。メンズエステも承っております

TEL.055-943-5551

〒410-0053 静岡県沼津市寿町9-21スズキビル1階

よもぎ蒸し静岡県沼津市

12月!

よく聞く言葉ですが、今年も残りあと1か月。本当にコロナコロナコロナと、コロナ一色の一年でしたね。

そんな2020年、まだ何かとざわつくことは多いですが、あと1か月。前向きに過ごしていきましょう!

今年やりたくてもできなかったこと、何ですか?

脱毛?スリミング?リラックス?資格取得?

来年から、と言わずに今スグ始めてみませんか?

コロナ一色で終わらせず、来年に続く素敵な2020年最後の月にしてください!

年内は12月30日(午前のみ営業)まで営業致します!

ぜひご利用ください!

今日はビーバームーン

今日で11月も終わりですね。

今夜は満月、ビーバームーンで、半影月食もみられるそうです。

 

この時期はビーバーが冬を越すための巣作りを始めることでそう呼ばれるそうです。

 

そして明日から12月。今年も残りわずかです。

コロナ一色の1年でしたが、残り1か月。体と心を整え、2020年過ごしていきましょう!

ヨモギ蒸しをお勧めします

デトックス・・・というと「汗をかくこと」と思いがちですが、実は汗は体内の老廃物・有害物質排泄の割合としてはわずか2~3%と言われています。結構衝撃的ですよね。一番重要なのは「排便」です。つまり便秘はデトックス機能を低下させます・・。

便秘の理由は様々ですが、腸内環境が整っていなかったり、自律神経のバランスが乱れていたり。

体内を温めることで腸の活動の正常化につながり、自律神経のバランスもとりやすくなります。

そんな時、、「ヨモギ蒸し」がおすすめです!ヨモギ蒸し、体の中をじっくり温めますが「あ~汗かいた」という実感はほぼありません。でも驚くほど体の中が温まる感じを実感できます!

ご体験、継続でご利用頂いてる方からは「生理痛が楽になった」「夜の寝つきがよくなった」「便秘が改善された」・・というご感想を多く頂いております。(ご体験者のご意見ご感想です)

デトックスには体内をしっかり温める「温活」が必須!

ぜひこの冬、免疫力UP❣のためにも「ヨモギ蒸し」ご体験ください!

ヨモギ蒸し

1回約45分¥2800

1か月定期¥6000

3か月定期¥15000

こんな時こそよもぎ蒸しで免疫力UP!!

マスクがない!!ってすごい状況・・。毎日罹患者数も増えて言ってる新型コロナウイルス。

に、加え花粉のシーズン、さらにインフルエンザも・・。

こんな時こそ免疫力を上げていきましょう!!

休息と体を温めるTVでも言われていますがこれ本当に大切です!!

ハーブ・よもぎ蒸し、ごり押しのように押してますが、本当に体の内側が温まるので

リンパ節が密集するお腹を集中して温めることができます!私も毎回感じますが、夜ぐっすりとねむれるし、朝の寝起きも抜群に違います。

温め、ゆっくり休む・・・。よもぎ蒸しとリンパドレナージュがこの時期おすすめです!

 

そして今日もよもぎ蒸し・・

ハマってます・・。よもぎ蒸し。

サウナや温泉があまり得意ではないので、お風呂も毎日つかりますが、頑張って10分。頑張れないと6分程度。でもよもぎ・ハーブ蒸しは身体の内側、内臓が温まっていく感じで、表面だけが温まるわけではないので、気づくと1時間程度温浴してます。もっとやっていたいとも思いますが・・。

いつも長い時間座った体勢でいると腰が痛くなるので、座浴を始める前も腰が痛くなるのを心配しましたが・・お尻や腰回りが温まるので腰痛も気にならずむしろ心地がいい!!

なによりも、終わった後の下半身の軽さ!そしてお腹の中がすっきり!!寝ているときに寒くない!!

私はこの3つを実感し、今やめられなくなってます。

そしていろいろなウイルス感染が気になるこの時期。体を温めると免疫力も上がります!!

本当に皆さんに体験していただきたい!!

明日からはまた寒いようです。冷えはの放置はダメダメ絶対!

是非一度ご体験ください!!

 

足が温まってるって素晴らしいっ!

年末から腰が痛く、ストレッチやなんやらやってますが・・。

ちょっと時間が空いたのでよもぎ蒸しを40分・・・。

下半身が飛んで行けるかと思うほど軽くじんわりじんわり・・。

足が温まってるって本当にこんなに楽?って実感してます!

許されるなら毎日やりたい!!って気分です。

お尻が温まったので腰も少し楽になりました。絶対つづけたらもっと楽になる!

今、よもぎ蒸しの良さをまさに実感中です。体の内側からあったかいから、

汗っかきの私でも顔に汗をかくことなく、メイクも崩れず・・。

素晴らしい!!明日早く出勤してまたやろうと思ってます(今は・・)

週末は冷えるようです

やっと、12月らしい日々になりましたね。寒いけど、寒くなくっちゃ年末って感じじゃない気がします。そして今週末はとっても寒いらしいです・・・。と言っても沼津はほかの地域に比べたらきっと天国。

でもそんな温暖な沼津でもやっぱり体は冷えますね・・・。

今、一番おすすめなのが、

ハーブ蒸し・よもぎ蒸し

その中でも1,2位を争う人気が「ローズ」と「ラベンダー」。

どちらも、天然のハーブなので香りの漂い方が違います!!是非、体験した頂きたい!!

いい香りに包まれながら、座浴温浴!下半身から温まるので他の温浴スパとはまた一味違います!

是非この寒くなる季節、ぜひよりも絶対!!一度ご体験ください

よもぎ・ハーブ蒸しがおすすめなワケ

今月から新たに取り入れたよもぎ・ハーブ蒸し。

座浴温浴で下半身から蒸気を体の中に入れていくので、温まり方が違います!!

身体の表面よりも内側から温めるので、お顔よりも体の方が先に温まり汗をかく!という、

普段なかなか体験できない体の温まり方が実感できます!!

普通、暑いとお顔に汗出ますよね。でも下半身は冷たいまま・・・。でもこのよもぎ・ハーブ蒸しは逆転の温まり方!!下半身や内臓が温まるので、まさにこれからの季節の「温浴」としてはパーフェクト!!

よもぎ・ラベンダー・ローズ・ローズマリーから香りを選んで頂けます。良い香りの中の温浴だから

「暑い・・」というストレスも軽減!!今、絶対おすすめのメニューです!!

 

ローズハーブ蒸しが好評です!!

先日から導入したよもぎ蒸し・ハーブ蒸し。「よもぎ蒸しは経験あるけどハーブは初めて」という方から、ハーブ蒸し大変好評いただいています!!

ローズマリー・ラベンダー・ローズの3種類から選んで頂きます。どれもいい香りですが、特にローズが大人気!!天然オーガニックのローズのの香りが広がり、ただ温まるだけでなく癒されながらデトックスされます。サロン中にもローズの香りが広がってとても贅沢な香りに包まれます!

香りの癒しの作用から、長く温まるのが苦手な方でも心地よく30分過ごしていただけます。

寒くなるこれからの季節、ぜひハーブ蒸し・よもぎ蒸しお試しください!!

よもぎ・ハーブ蒸し開始致しました!!

今年は例年に比べま暖かい日が続きますが、気温差で体調がパッとしない方、多いのではないでしょうか。そして冬は確実に近づいています!!

今、これからの季節に絶対!おすすめの

「よもぎ・ハーブ蒸し」開始致します!!

以前から導入は検討していたのですが、今年のこの気温差や、台風の多さで体調が一定しない方が多く(もちろん私自身もですが)導入決断致しました!!

よもぎ、ラベンダー、ローズマリーの3種類から体調や状態に合わせてハーブをお選びいただき、

30分から40分座浴温浴していただきます。

腰痛や生理痛の緩和、膀胱炎になりやすい方、下半身が冷えやすい方、お腹にガスが溜まりやすい方、便秘気味の方、冷え性の方、寝つきが悪い方などにおすすめです!!

座浴は日本ではあまり浸透していませんが、体調を整えるのにはとってもおすすめの温浴です。

生理中やお肌が敏感な時、体調がすぐれない場合は利用できませんのでご了承ください。


よもぎ・ハーブ蒸し温浴

1回¥2800(40分)

週に1回~2回程度がおすすめです。

★お得な定期券もご用意いたしました。

1か月¥6300 3か月¥16000

ご予約・お問い合わせはお電話またはLINEからお気軽に!