4月になりましたね。久しぶりのブログの更新です。
もちろんサロンの営業はしていましたが、この春、W卒業・W入学の我が家。3月の高校受験から、入学式まで、とってもバタバタ、そして緊張の日々を送っておりました。
3月の末には久しぶりに体調を崩し、忙しくてもちゃんと自分のメンテナンスと休養は必要だと・・痛感致しました。
忙しさに加え、寒暖差の激しい毎日で久しぶりに高熱をだし病院へ行きました。
体調が戻ってからも体がしっくりこなくて先週末は久しぶりに、ボディケアを受けやっとすっきり。
この時期のメンテナンス、大事ですね。心の緊張が続くと体も緊張します。その状態が長く続くと自律神経のバランスが乱れて、免疫力も低下・・。で発熱。身を以て痛感致しました。
3月から4月にかけて何かと忙しい方。ぜひメンテナンスしてくださいね。
無理は禁物です。。