プラナ沼津

プラナ沼津は静岡県沼津市にある、セルフ脱毛、アロマトリートメント、フェイシャルエステ,スリミング女性の美と健康をサポートするカジュアルなエステサロンです。メンズエステも承っております

TEL.055-943-5551

〒410-0053 静岡県沼津市寿町9-21スズキビル1階

リンパドレナージュ

秋・キャンペーン開催中です!!

真夏日だったり真冬の寒さだったり・・・。体が応えますね。実は体だけでなく、自律神経のバランスも乱れがちになります。

 

こんな時絶対おすすめはアロマリンパドレナージュ。心地よい香りが自律神経のバランスを保つことを助けて、

全身じっくりほぐしていきます。

いろいろ乱れがちなこの秋!お得なキャンペーン開催中です。

 

通常1回6000円の80分リンパドレナージュのコースをなんと

4回で18000!!!ヘッドスパも込みのかなりお得なチケットです。有効期限は20201年3月までとなりますので余裕があります。

体の疲れを感じやすいこの季節。ぜひご利用ください。

3か月集中パーソナルコース!!

ご好評頂ている「3か月集中スリミングコース」が変わります!

★スリミングコースに加え、3か月で体改善メニューも!

コリや不調・むくみの解消に!

★通常価格総額¥180000相当のメニューを3か月で¥55000!!

 

キャビテーション・リンパドレナージュ・ラジオ波・温浴メニューを組み合わせ

パーソナルケアを3か月行います。

さらに!今回は、「世界のトレーニングセンター」として認定されている

「ピラティスボディスタジオ」のピラティスレッスン3回受けられる!!

 

本当に特別な3か月となるプログラムです。

 

スリミングももちろん、この機会に体を整えたい方、なんとなく調子が悪い・・便秘気味・・夜寝付けないなど。体と心を根本的に整える3か月になります。

まずは無料カウンセリングにてお体のお悩みをご相談ください。

 

エステで痩せられる?

WEB検索すると「エステで痩せられる?」というワードを見かけます。

様々な意見や考え方、体験談あります。

私の考えとしては「エステだけで痩せる(厳密にいうとエステの施術のみで痩せる)」というのは・・・

難しいと思います。

「え、スリミングとか部分痩せって何!」と思われた方。

私の考えはエステはあくまでも「痩せる、体をスリムにする」ための「補助的役割」だと考えています。

当サロンでもお客様へはそのようなご案内をしています。

「じゃあ、施術前や施術後の写真は嘘?」・・嘘ではありません。実際に当サロンご利用いただい方の写真です。

一体どういうことか・・。当サロンのキャビテーション・リンパドレナージュ等を含め、体を整えたり、脂肪を体外に排出するのを促したりする施術です。溜まった脂肪や老廃物を体外に排出しやすくするため、キャビテーション・RF・リンパドレナージュなどで施術をしていきます・・・が。

この「溜まった脂肪や老廃物」を実際に外に出していただくのは「お客様ご自身」です。老廃物を主に体外に出すのは「便」です。それから「尿・汗など」になります。なのでどんなに施術しても「便・尿・汗」などの老廃物を外に出すことをしていただけないと体内に溜まったままになってしまうんです。

もうお分かりですね。そう「便秘」は体を整えスリミングしていくうえで「敵」なのです。

便秘の理由は様々です。ですのでプラナではこの「外へ出すためのご自身の生活」にも重きをおいて

アドバイスさせていただいております。食生活や体を動かすこと、体を温めていただくこと。ご自身で外に出す、体を整える。これをしていただくことで施術の効果が表れ、そしてキープすることも可能です。

プラナでは施術のみでなく、食生活(太るのが怖くて食べるのを控えてしまってる方多いんです)運動(激しい運動ではなく、酸素を取り入れるためのストレッチなど)体を冷やさない(毎日の入浴)を含めアドバイスさせていただいております。

「エステ通ってるから安心」ではありません。それじゃあもったいない!!

体を整え、スリミングを目指す方。自分では何をしていいかわからない方。ぜひ一度ご相談ください!

 

プラナ沼津、スリミングエステ 沼津、ダイエット沼津、キャビテーション沼津

雨ばかりの毎日です・・・

本当に毎日雨・雨・雨・・・。

週間天気予報を見ても雨・・・。もう晴れる日が来ないんじゃないかと思ってしまうほど

雨ばかりですね。この梅雨の時期は「湿邪」と言って湿気での冷えに要注意な時期です。

下半身が冷える・・脚がすっきりしない・・脚がやけに疲れる・・。こんな症状出ていませんか?

今こそしっかり下半身のケアが大切です。

プラナでは通常60分¥4000のアロマボディリンパドレナージュを

今なら3回¥10000(税込)で行っていただけます。

この時期にはよもぎ蒸しもおすすめです。冷えがちな下半身をじっくりお腹の中から温めます。

この時期こそ「温活」してください!

6月です!夏は近づいてます!

全国的に緊急事態宣言が会場になりました。

とは言え、しばらくは「ウィズ・コロナ」。コロナウイルスとの共存が必須です。

プラナはコロナウイルス対策をしながら通常営業しております。

なんだかんだでもう6月。今年の夏はどこまで遊べるか、夏を楽しめるかわかりませんが薄着の季節はすぐそこです!!

もし、遊べなくても、従来通り楽しめなくても、こんな時こそ自分磨き、してみませんか?

理想の体に近づける「キャビテーションスリミング」

身体を整える「リンパドレナージュ」

マスクで荒れた肌を整える「アロマフェイシャルトリートメント」

ストレスから解放される「ヘッドアロマスパ」など・・・。今こそ自分磨き、自分ケアにプラナをご利用ください。知らない間についた脂肪、感じたストレス。ほおっておくのは厳禁!

大きな声では言えませんが・・

こんな時期ですので大きな声では言えませんが・・。

プラナは衛生面にできる限り留意し営業をしております。

初めて体験するこのコロナ禍。感じたことのないストレスや不安を多く抱えていらっしゃる方も多いと思います。また、おうちにいることで食べ過ぎて体が重い・・運動不足・・を感じてらっしゃるかと思います。

 

プラナ沼津は施術ブースは一か所。他のお客様と同時の施術は行いません。

また、施術後はすべての消毒・換気を行っております。

 

100%安心です・・とは決して言いきれませんがお体のメンテナンスやストレス解消をお考えの方。よろしければご利用ください。

キャビテーションなどの春キャンペーンを行っております。何か少しでも皆様のお役に立てればと思います。

 

おかげさまで来月9周年!お得なキャンペーン開催中です。

新型コロナウイルス、日々状況が変化していきますね。

いつ何がどうなるかわかりませんが、対策を立てながら、できるだけ通常通りな生活を送りたいと思っています。

 

プラナもおかげさまで4月で9周年。こんな時ですが、こんな時だからこそキャンペーン開催しています!

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★お好きな部位を選んで8回 ¥10000!!(税別)

 *対象部位:二の腕・お腹・背中・太もも・ふくらはぎ・お尻

★お好きな施術3つ選んで¥10000!!(税別)

 *リンパドレナージュ60分・デッドシースパ・フェイシャルラジオ波・骨盤調整・ヘッドスパ2回・フェイシャルアロマ2回

★HIFUリフトアップ 通常全顔1回¥36000→3回全顔¥54000!!

★3か月集中スリミングコース ¥180000相当を¥51000!!!!

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是非この機会をご利用ください!!

 

春!スリミングキャンペーン開催中!!

コロナウイルスの話題で持ちきりの毎日です・・。でも止まっていたら気持ちが沈む一方ですね。

こんな時こそ、身体・心ととのえませんか?

 

プラナ沼津はおかげさまで来月で9周年。ご愛顧に感謝しスリミングキャンペーン開催中です!

★気になる部位を選んで8回!¥10000!!!

対象部位:二の腕・背中・お腹・太もも・お尻・ふくらはぎ

気になる部分をい箇所選んで8回キャビテション+EMSでスリミングケアができます!

もちろん複数枚購入で複数個所の施術もOK!!

さあ、春です!気持ちも体も整えましょう!

こんな時こそよもぎ蒸しで免疫力UP!!

マスクがない!!ってすごい状況・・。毎日罹患者数も増えて言ってる新型コロナウイルス。

に、加え花粉のシーズン、さらにインフルエンザも・・。

こんな時こそ免疫力を上げていきましょう!!

休息と体を温めるTVでも言われていますがこれ本当に大切です!!

ハーブ・よもぎ蒸し、ごり押しのように押してますが、本当に体の内側が温まるので

リンパ節が密集するお腹を集中して温めることができます!私も毎回感じますが、夜ぐっすりとねむれるし、朝の寝起きも抜群に違います。

温め、ゆっくり休む・・・。よもぎ蒸しとリンパドレナージュがこの時期おすすめです!

 

アロマコーディネーター検定6月生募集開始しました!

来月9日は10月生の試験です!

そして2020年6月生の受講募集開始致しました。

アロマセラピーは本当に奥が深い!アロマを知ると生活に変化が起きます。

ストレスって何一ついいことないから・・・。だからこそ今アロマセラピーです。

早期受講開始の方は入学金¥11000全額免除。この分でお好きなアロマオイルも買えちゃいますね。ご興味ある方は、どんなことするの?と質問だけでも構いません。お気軽にお問い合わせくださいね。