プラナ沼津

プラナ沼津は静岡県沼津市にある、セルフ脱毛、アロマトリートメント、フェイシャルエステ,スリミング女性の美と健康をサポートするカジュアルなエステサロンです。メンズエステも承っております

TEL.055-943-5551

〒410-0053 静岡県沼津市寿町9-21スズキビル1階

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3か月集中パーソナルコース!!

ご好評頂ている「3か月集中スリミングコース」が変わります!

★スリミングコースに加え、3か月で体改善メニューも!

コリや不調・むくみの解消に!

★通常価格総額¥180000相当のメニューを3か月で¥55000!!

 

キャビテーション・リンパドレナージュ・ラジオ波・温浴メニューを組み合わせ

パーソナルケアを3か月行います。

さらに!今回は、「世界のトレーニングセンター」として認定されている

「ピラティスボディスタジオ」のピラティスレッスン3回受けられる!!

 

本当に特別な3か月となるプログラムです。

 

スリミングももちろん、この機会に体を整えたい方、なんとなく調子が悪い・・便秘気味・・夜寝付けないなど。体と心を根本的に整える3か月になります。

まずは無料カウンセリングにてお体のお悩みをご相談ください。

 

エステで痩せられる?

WEB検索すると「エステで痩せられる?」というワードを見かけます。

様々な意見や考え方、体験談あります。

私の考えとしては「エステだけで痩せる(厳密にいうとエステの施術のみで痩せる)」というのは・・・

難しいと思います。

「え、スリミングとか部分痩せって何!」と思われた方。

私の考えはエステはあくまでも「痩せる、体をスリムにする」ための「補助的役割」だと考えています。

当サロンでもお客様へはそのようなご案内をしています。

「じゃあ、施術前や施術後の写真は嘘?」・・嘘ではありません。実際に当サロンご利用いただい方の写真です。

一体どういうことか・・。当サロンのキャビテーション・リンパドレナージュ等を含め、体を整えたり、脂肪を体外に排出するのを促したりする施術です。溜まった脂肪や老廃物を体外に排出しやすくするため、キャビテーション・RF・リンパドレナージュなどで施術をしていきます・・・が。

この「溜まった脂肪や老廃物」を実際に外に出していただくのは「お客様ご自身」です。老廃物を主に体外に出すのは「便」です。それから「尿・汗など」になります。なのでどんなに施術しても「便・尿・汗」などの老廃物を外に出すことをしていただけないと体内に溜まったままになってしまうんです。

もうお分かりですね。そう「便秘」は体を整えスリミングしていくうえで「敵」なのです。

便秘の理由は様々です。ですのでプラナではこの「外へ出すためのご自身の生活」にも重きをおいて

アドバイスさせていただいております。食生活や体を動かすこと、体を温めていただくこと。ご自身で外に出す、体を整える。これをしていただくことで施術の効果が表れ、そしてキープすることも可能です。

プラナでは施術のみでなく、食生活(太るのが怖くて食べるのを控えてしまってる方多いんです)運動(激しい運動ではなく、酸素を取り入れるためのストレッチなど)体を冷やさない(毎日の入浴)を含めアドバイスさせていただいております。

「エステ通ってるから安心」ではありません。それじゃあもったいない!!

体を整え、スリミングを目指す方。自分では何をしていいかわからない方。ぜひ一度ご相談ください!

 

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こんな時だからセルフ脱毛!

酷暑+コロナ・・なかなかしんどい夏です。

新しい生活様式・・わかってはいるけど慣れないし難しいですよね。

できるだけ気を付けて、できるだけ普通の生活・・。こんな時だからプラナのセルフ脱毛おすすめです。

自分でお手入れなので、お手入れ開始してからはご来店後直接、お手入れブースに直行いただき、ご自身でお手入れ後もそのままお帰りいただけます。(初回はカウンセリングございます)

なので人と接触せずにこんな時でもムダ毛のお手入れが可能!安心です。ご予約もWEB予約からご自身でお取りいただけます。

部分脱毛も全身もOK!2週間ごとにお手入れいただくことができます。

男性の脱毛お手入れもご利用いただけます。

 

こんな時でもムダ毛は生えます・・。(当たり前ですが)プラナのセルフ脱毛で新しい生活様式に合わせたお手入れ、ぜひご利用ください。

*初回はカウンセリング・お試しが必要です(所要時間約30分)

<お問い合わせ・ご予約はお気がるに>

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セルフ脱毛のいいところ

2011年オープン以来多くのお客様にご利用いただいているセルフ脱毛。

脱毛が初めての方はもちろん、他社様でお手入れお済みでの残り毛をされたい方。

少しの部位だけされたい方、VIOのみされたい方など照射部位に制限ございませんのお気軽に脱毛できます。

例えば・・・「膝の周りだけやりたい」「脇が少しだけ気になる」「VIOだけやりたい」などの小範囲でも脱毛も1年間¥16500でお手入れできます。

1か月換算だと¥1375!!!かなりお得ですよ。

自分でお手入れしなければいけない手間はかかりますが、このお値段ならほかにやりたいこともできちゃう!

男性の脱毛も増えてます!

悩んでいる時間がもったいない!気になる方はお気軽にお問い合わせください!

お久しぶりのブログです。

実に1か月以上のブログになってしまいました・・・。

実は、パソコンが突然壊れ、データ移行はスムーズにできたのですが・・・。

このHPのダッシュボードにログインするパスワードがどうしても変更できず・・。

試行錯誤の末、なんとかパスワードを変更し本日無事ログインできました!!!!

なのでHPも随分更新できないでいましたが今日これから更新していきます。

しかし・・暑いですね。体調崩されていませんか?

夏疲れもアロマリンパドレナージュですっきり癒せます。

紫外線で疲れたお肌もしっかりケアしてくださいね。

セラピスト養成講座7月生募集中です。

コロナ禍や連日の大雨で大変な7月です・・。

 

早く明るい兆しが見えればいいのですが・・。

 

でも、こんな時こそ前向きに自分自身にできること、やりたいことをやり始めてみませんか?

4月より開設した「セラピスト養成講座」。

6か月で、認定資格と技術・マナー・カウンセリング力を身に着けていきます。

全くの初心者の方でも大丈夫。ほとんどの受講生が初心者の方です。

座学・レッスンを通してセラピストとしての力を身に着けることができます。

また、今後免疫力を上げるなどのセルフメディケーションや予防医学の需要が益々高まりますが、それに合わせ「予防医学とセルフメディケーション」の講習も追加致しました。リラクゼーションから予防医学までさらに幅広く学んで頂けます。

セラピスト養成講座の詳細はこちらのページからご確認いただけます。

「興味あるかも・・」「詳しく知りたい・・」そんな方。

もちろんお話しやお問い合わせだけでもOK!です。

お気軽にご相談下さい!

電話055-943-5551(サロンプラナ共通)

LINEからもOK!

LINE@ID @htv5583n


友だち追加このQRコードからLINE追加できます!(サロンプラナ共通)

雨ばかりの毎日です・・・

本当に毎日雨・雨・雨・・・。

週間天気予報を見ても雨・・・。もう晴れる日が来ないんじゃないかと思ってしまうほど

雨ばかりですね。この梅雨の時期は「湿邪」と言って湿気での冷えに要注意な時期です。

下半身が冷える・・脚がすっきりしない・・脚がやけに疲れる・・。こんな症状出ていませんか?

今こそしっかり下半身のケアが大切です。

プラナでは通常60分¥4000のアロマボディリンパドレナージュを

今なら3回¥10000(税込)で行っていただけます。

この時期にはよもぎ蒸しもおすすめです。冷えがちな下半身をじっくりお腹の中から温めます。

この時期こそ「温活」してください!

自粛太り?

毎日暑い!そしていつの間にか薄着の季節。

自粛太りのうっかりBODYから卒業!!

プラナではキャビテーション部分スリミングキャンペーン実施中です。

キャビテーションは超音波で体内の脂肪を乳化させ、体外排出を促します。合わせてEMSを行うことで特に「お腹」は効果的です。

内臓脂肪と腸活に聞くセラモードEMSはぽっこり下腹にも効果が期待できます。便秘がちな方やお腹が張りやすい方にもおすすめです。

一度ついたセルライトはマッサージや入浴ではなかなか落ちません・・・。キャビテーションなどの痩身マシンでのケアが効果的です。セルライト・・・というと下半身を考えがちですが、二の腕のセルライト・・見られてますよ。

今実施中のキャンペーンです!

★ご希望箇所選んで8回¥10000(税別)!!キャビテーション部分スリミング

対象箇所:二の腕・お腹・背中・太もも・ふくらはぎ・お腹・背中

身体を整えて、コロナに負けない夏を迎えましょう!

6月です!夏は近づいてます!

全国的に緊急事態宣言が会場になりました。

とは言え、しばらくは「ウィズ・コロナ」。コロナウイルスとの共存が必須です。

プラナはコロナウイルス対策をしながら通常営業しております。

なんだかんだでもう6月。今年の夏はどこまで遊べるか、夏を楽しめるかわかりませんが薄着の季節はすぐそこです!!

もし、遊べなくても、従来通り楽しめなくても、こんな時こそ自分磨き、してみませんか?

理想の体に近づける「キャビテーションスリミング」

身体を整える「リンパドレナージュ」

マスクで荒れた肌を整える「アロマフェイシャルトリートメント」

ストレスから解放される「ヘッドアロマスパ」など・・・。今こそ自分磨き、自分ケアにプラナをご利用ください。知らない間についた脂肪、感じたストレス。ほおっておくのは厳禁!

通常営業しております!

なんとなく落ち着いてきましたが、これからは「WITH・コロナ」。

しばらくはコロナとの共存が必要です。

プラナでは、感染症対策に留意しながら、通常営業しております。

自粛太りや、マスク着用での肌荒れなどなど・・・。予期しなかった体やお肌の変化にお悩みではありませんか?

夏も近くなってきました!

是非今の体やお肌のお手入れにプラナをご利用ください。

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★ただ今のキャンペーン★

お好きな箇所1か所選んでキャビテーション

8回¥10000(税別)二の腕・背中・お腹・太もも・お尻・ふくらはぎ

ご希望部位を8回で¥10000!!複数枚購入で複数個所もOK!!

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★疲れたお肌に・・・

アロマフェイシャルトリートメント1回¥2000

マスクで荒れたお肌の回復にもぜひ♪

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おと岩瀬やご予約はお電話またかLINEをご利用ください♪