ブログ - プラナ沼津

暑い？冷える？どちらかわからなくなるこの季節

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/06/08/%e6%9a%91%e3%81%84%ef%bc%9f%e5%86%b7%e3%81%88%e3%82%8b%ef%bc%9f%e3%81%a9%e3%81%a1%e3%82%89%e3%81%8b%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%8f%e3%81%aa%e3%82%8b%e3%81%93%e3%81%ae%e5%ad%a3%e7%af%80/"></div>お客様と話していると、「今の時期が一年の中で一番過ごしづらい・・」という方が大変多いです。梅雨～夏にかけては湿気、冷房の影響での独特の冷え、むくみ、疲れを感じますね。少し動くと汗をかくけど、時々は冷えたり・・・。 […]<!-- AddThis Advanced Settings

ブライダルエステも好評なんです♪

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/06/03/%e3%83%96%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%80%e3%83%ab%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%82%e5%a5%bd%e8%a9%95%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%99%e2%99%aa/"></div>コロナも少し落ち着き、挙式を行う方も増えてきています。ブライダルエステは必要な施術を上手に組み合わせるのがポイント！お忙しい中体を整えながら上手にメニューを組み合わせていきます。ドレスのスタイルや前撮りの日程などを […]<!-- AddThis Advanced Settings generic

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メラニンて一体何？

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/06/02/%e3%83%a1%e3%83%a9%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%81%a6%e4%b8%80%e4%bd%93%e4%bd%95%ef%bc%9f/"></div>この時期気になるのが紫外線。紫外線は私たちのお肌に悪影響を及ぼします。そしてシミの原因「メラニン」。メラニン＝しみではありません。実はメラニンは私たちの肌を紫外線から守る大切な役割をしています。古くなったメラニンが […]<!-- AddThis Advanced Settings generic

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今の時期から夏にかけてなぜむくむのか？

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/06/01/%e4%bb%8a%e3%81%ae%e6%99%82%e6%9c%9f%e3%81%8b%e3%82%89%e5%a4%8f%e3%81%ab%e3%81%8b%e3%81%91%e3%81%a6%e3%81%aa%e3%81%9c%e3%82%80%e3%81%8f%e3%82%80%e3%81%ae%e3%81%8b%ef%bc%9f/"></div>今の季節、腰痛や膝の痛み、むくみを感じる方が急増します。冬じゃないのに・・・と思われる方も多いですが、実はこの時期～体を芯から冷やしてしまう原因が発生！それが「湿気」です。湿気は東洋医学では「湿邪」と言い体を冷やす […]<!-- AddThis Advanced Settings generic

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少しずつ・・

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/31/%e5%b0%91%e3%81%97%e3%81%9a%e3%81%a4%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>暑くなる前の短い過ごしやすい今。気分転換にサロンの模様替えを少し始めました。完成にはまだ時間かかりそうですが・・。<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter

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今夜はブラックムーン🌛

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/30/%e4%bb%8a%e5%a4%9c%e3%81%af%e3%83%96%e3%83%a9%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%a0%e3%83%bc%e3%83%b3%f0%9f%8c%9b/"></div>5月30日今夜はブラックムーンです。ひと月に2回新月が起こることを「ブラックムーン」と呼ぶそう。お願いごとを紙に書き、その願いを声に出すとよいそうです！ 20時31分～みられるみたいですので、今夜は空を見上げてみる […]<!-- AddThis Advanced Settings

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湿邪に注意！

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/28/3028/"></div>今の時期、6月～が冷えとむくみが厄介な季節です。冷え？と思われる方。暑くなってくると体を冷やしますよね、なので当然体は冷えます。そしてこの時期のジメジメ湿気、東洋医学では「湿邪」といい、下半身が湿気で冷える時期です。 […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via

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紫外線対策はトマトと緑茶とIPL！

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/27/%e7%b4%ab%e5%a4%96%e7%b7%9a%e5%af%be%e7%ad%96%e3%81%af%e3%83%88%e3%83%9e%e3%83%88%e3%81%a8%e7%b7%91%e8%8c%b6%e3%81%a8ipl%ef%bc%81/"></div>日差しが強い季節です。 5月は1年の中でも紫外線が強烈な時期！しっかり対策してシミを作らない肌作りが大切。皮膚科医の先生もおすすめしているのが、抗酸化作用の高い、「トマトと緑茶」この二つは抗酸化作用が高く、紫外線のダメ […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via

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リンパトリートメント後によく眠れるわけは・・・

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/26/%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%91%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e5%be%8c%e3%81%ab%e3%82%88%e3%81%8f%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%82%8f%e3%81%91%e3%81%af%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>先日リンパトリートメントをお受け頂いたお客様から、「普段ショートスリーパーなのに、ぐっすり眠れて驚きました！」と伺いました。リンパ後によく頂くうれしい感想です♪ リンパの後にぐっすり眠れる理由・・・。いくつかありま […]<!-- AddThis Advanced Settings

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リンパトリートメントの後は・・

<div class="at-above-post-homepage addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2022/05/25/%e3%83%aa%e3%83%b3%e3%83%91%e3%83%88%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%ae%e5%be%8c%e3%81%af%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>疲れているとリンパトリートメントやボディケア、長くやってもらいたい！って皆様思いますよね。でも実は疲れがひどかったり、トリートメントを受けるのが初めてだったり（長期間やっていない場合も）、普段あまり運動していなかったり […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter

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