2019年も残りわずかとなりましたね。

2020年、オリンピックイヤーで挙式を控えてる方多いのではないでしょうか？

ブライダルエステもプラナにお任せください♪

ブライダルで一番気になさる箇所「背中・二の腕」が多いです。

ドレスでぐーーーーっとしたから持ち上げられた時に、鎮座してしまうはみ肉・・。

プラナのキャビテーションスリミングでお式までしっかりケアできます。

実は、ドレスを着せてくれる方の腕が良いとお肉を流さずキレイに仕上がることも多いんですが、

やっぱり少しでも！と思いますよね。

そしてプラナなら料金もご安心下さい。

一番人気の背中＋二の腕キャビテーションなら通常1回￥8000が

ブライダル特別価格1回￥4000で施術可能です。続けて効果を出していただきたいので

4回・6回・8回からのセット価格となります。

お時間が2週間切った！！という方は4回のコースで￥16000!!という形になります。

お式の準備に忙しくブライダルエステをうっかり！なんてお時間のない方も是非ご相談下さい。

まだお時間に余裕のある方は、じっくり6回・8回、その他の部位もブライダル特別価格となりますので是非ご相談下さい。

フェイシャルメニューもお悩み別に多数ご用意。まずはご相談だけでもお気軽にどうぞ。

サロンに来られるお客様で、たとえばフェイシャルだと「ほうれい線が・・」「目の周りのしわが」と様々なお悩みを相談されます。ボディだと、「足がむくむ」「腰が重い」「肩甲骨周りがはる」など。

人間の体は当然ながら、すべてつながっています。ご自身が感じられるコリや痛みやお悩み。

実はその部分だけが原因ではないんです。

例えばお顔のほうれい線。個人差（骨格、肌質、筋肉）にもよりますが、お顔の筋肉のコリの原因でほうれい線が目立つ場合もあります。そのコリの箇所も人それぞれ。なのでほうれい線の目立つ部分だけをケアしてもなかなか改善はさせないんです。

お顔全体、そして肩や首のコリもほぐしていかないと効果はあまり見られません。

ボディの場合、脚のむくみが骨盤のゆがみや腰回りのハリ、お腹の冷えが原因の場合もあります。

肩や肩甲骨周りも、腰周辺がこっていたり胃腸が疲れていたり・・と。

もし、身体やお顔のどこかが気になった場合、一度ご自身の体調や身体の疲れを感じてみてください。

ほうれい線が気になった時、「肩こりや首こりはしていない？」「身体全体疲れてない」など。

足のむくみが気になったら「腰に違和感ない？」「お腹冷えてないかな？」など。

ピンポイントでなく、お体全体を観察、感じていただくとその原因にたどり着き、きちんとしたケアが行えます。ぜひ、ご自身の体全体を時々感じてみてください。

薄着にならないし、見えないから・・・と冬のムダ毛放置してませんか？

確かに！確かに冬は見せることはありませんが、エステの脱毛は回数が必要です！

今から、今こそお手入れすると、来年の肌見せ時期に「後悔」はないんです！

しかも、ここ最近は夏が長い！今年も10月くらいまで暑かったですよね。

それを考えると今からのこの時期がお手入れベストシーズン!!

プラナのセルフ脱毛なら、

１．自分でできるから恥ずかしさわずらわしさゼロ。

２．照射制限ないので好きな部位をお手入れOK！もちろん全身もOKです

３．2週間ごとのお手入れできるので効果の実感が早い！

４．1年間で￥15000（税別）1か月にするとたった1250円で全身脱毛がOK!!　別途費用は一切かかりません！

　脱毛って料金がわかりにくい・・・とか、広告で安いと思っていったら高額だった・・。

安心してください！！プラナはきっちり1年間15000円（税別）

永年会員さまなら44000円（税別）で有効期限なしでお手入れできます!!

少しでもご興味お持ちの方、始めるなら今！です。

さらにアプリダウンロードで10％割引になります！（トップページからダウンロードしてください）

さあ、2019年残りわずか！来年こそツルスベ素肌で！

　お手入れいただく脱毛ブース、こんな感じです。

今週末あたりが忘年会のピークでしょうか？

そのあとはクリスマス、そして年末年始・・、と集まる機会が増えてきますね。

普段気をつけていても度ーーーしてもこの時期だけは・・・。やっちゃいますいよね。

一度やってしまうとそのあとは無礼講のように、食べて、飲み・・。

特にお正月は、和食に飽き、中華に走り・・・最後はピザ！時々スイーツ！一人バイキング的になりがちです。我慢するのはいやだけど、1月に後悔するのもいや・・という方に朗報♪

年末年始特別キャンペーン！

全身キャビテーション通常1回￥23000を

　　　　　　　　　2回で￥24000!!!

12月29日までにお申し込みください！

＊年内1回、年明け1回でもOK。年明けに2回ガッツリや年内2回でもご利用はご自由です！

全身（脚・お尻・背中・お腹・二の腕）にサウナドーム温浴も込み♪

是非是非年末のこの機会ご利用ください!!

★自宅に居ながらマンツーマンレッスン!!

通信やビデオじゃない活きたレッスン受講がWEBでできます!!

通う時間がなかなか取れない」「子供がまだ小さくて・・」などで

資格取得をあきらめていた方！

１２月よりWEB講座開講致します!!

インターネット接続環境とパソコンやタブレットなどの端末があればOK！

（マイク・カメラ機能ない場合はご用意お願い致します）

必要な資料や説明もWEB上でご提示しながら行います。

ご自宅がお教室になる、という感じです。

レッスンも朝８時から最終２２時まで対応致します。

ご都合つかないときは振替ももちろんOK!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【WEBアロマ資格取得講座詳細】

【通常１５回WEBレッスン】

＊受験はスクールにて受けていただきます。

レッスン対応時間：月曜から金曜８:００～２２:００

　　　　　　　　　土曜８:００～２０:００

　　　　　　　　　日曜８:００～１６:００（隔週になります）

講座費用：￥164900→1月10日までのお申込みで￥140000!

（テキスト代・資材費・講座費用・精油セット込）

＊受験費用￥11000は別途必要となります。

【短期集中講座】

6回の短期集中講座です。

＊受験はスクールにて受けていただきます。

レッスン対応時間：月曜から金曜８:００～２２:００

土曜８:００～２０:００

日曜８:００～１６:００（隔週になります）

★講座費用　￥116900→12月29日までのお申込みで￥99000!!

（テキスト代・講座費用・資材費・精油セット込）

＊受験費用￥11000は別途必要となります。

■お支払いは現金、またはクレジットカードがご利用いただけます。

カード払いなら５％還元となります。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

空いてる時間に講座が受講できますし、WEB上やLINEを利用してサポートも致します。

さらにお忙しい方には、お申し込みから受講、お支払いまですべてWEB完結。

テキストや資材等はご自宅にお届け致します。

ご自宅で受講できると資格取得へのハードルが少し下がりますね。

便利なWEB講座、お問い合わせ・お申し込みはお気軽に！！

プラナの運営するアロマスクールからのお知らせです。

ただ今、２０２０年２月アロマ資格受験に向けた、短期集中講座受講生の募集をしています。

全６回の受講でアロマコーディネーター検定を目指します。

忙しい方、時間の取れない方、今思いついて２月を目指したい方!!まだまだ間に合います!!

★全６回￥１２２９００（テキスト・精油セット・資材費込）

＊受験料￥１１０００は別途必要となります。

また、２０２０年６月受験生の募集も開始致しました!!

２０２０年以降癒しの需要はますます高まります。学ぶならぜひ今からがおすすめです。

やっと、12月らしい日々になりましたね。寒いけど、寒くなくっちゃ年末って感じじゃない気がします。そして今週末はとっても寒いらしいです・・・。と言っても沼津はほかの地域に比べたらきっと天国。

でもそんな温暖な沼津でもやっぱり体は冷えますね・・・。

今、一番おすすめなのが、

ハーブ蒸し・よもぎ蒸し

その中でも１，２位を争う人気が「ローズ」と「ラベンダー」。

どちらも、天然のハーブなので香りの漂い方が違います!!是非、体験した頂きたい!!

いい香りに包まれながら、座浴温浴！下半身から温まるので他の温浴スパとはまた一味違います！

是非この寒くなる季節、ぜひよりも絶対！！一度ご体験ください

先月から公開しているプラナ公式アプリ。

お得なクーポンやアプリ限定のチケットがたくさん掲載されています!!

是非ダウンロードしてくださいね。

リンパドレナージュの前に、ブレンドするオイルをチョイスしていただきますが、

香りはその時々で感じ方、香り方は変化します。いつも好きな香り、と思ってもなんとなく香り方が違ったり、嫌いな香り・・と思ってもその香りがいい香りと感じることは、「アロマオイルあるある」です。

どうしてなの？？というと、香りが認識するのは脳です。鼻から入った香りは最終的に脳に伝わりますが、脳には香りの刺激を受ける部分があります。その刺激を受ける部分は、私たちの「喜怒哀楽」やホルモン分泌、自律神経に深くかかわっている部分です。

なので、女性の場合、生理前と生理後だったり、疲れを感じているときと、そうでないとき。

体調がいいときや悪いときで香りの感じ方は変わります。

なので、アロマリンパドレナージュを受けるときはそんな香りの変化も是非お楽しみ頂けるといいかな、と思います。お花の甘い香りは苦手・・という方多いのですが、生理前か生理後かで感じ方変わります。逆に好きな香り・・と、思っていても、体調や気分で変化します。

是非、いろいろな香りをお試し頂けるとリラックス効果がさらに高まります！！

11月も残りわずかですが、サロンワークまだ半袖でいけてます・・。

なんだか今年の気候はいつにもましておかしいですよね。

この時期体調、肌荒れが気になる・・という方増えています。

そんな時こそ「ととのえる」が大事!!

温める、ほぐす、リラックスする・・ご自身今必要な「ととのえ方」で、

新しい年を迎える前にぜひ「ととのえて」見てください。ほんの少しの事でも

身体も心も大きく変わります!!