【体の内側を温めるから効果が違う】

よもぎ蒸し

ハーブ蒸し温浴

こんな方にお勧め！！

★寝つきが悪い・・

★生理痛がつらい・・

★腰がつらい・・

★手足が冷えてつらい・・

★便秘に悩んでいる・・

★体調を崩しやすい

★痔で悩んでる・・

★膀胱炎になりやすい・・

体温が上がると免疫力も上がります！

今、免疫力を高めることが注目されています。

冷えは免疫力の低下、自律神経のバランスも乱れがち。

体内からしっかり温めるヨモギ蒸し。汗を大量にかくわけではないのに驚くほど温まる。

ぜひよもぎ蒸しで体の中からじっくり温浴してください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

よもぎ・ハーブ蒸しって？

よもぎ蒸し（よもぎむし）は、よもぎを煎じた蒸気下半身を中心に体全体に浴び吸収させる韓国や中国の民間療法です。

よもぎ蒸しの方法には、薬草の入ったお湯を沸かしてその蒸気を皮膚や粘膜から吸収する方法、薬草を燃やしてその煙を浴びる方法の2種類があります。韓国では薬草を沸かして蒸気を浴びる方法が一般的です。

出産後の女性の回復期に主に用いられることが多かったよもぎ蒸し。

生理痛の緩和・痔や膀胱炎などの予防、身体全体の冷えの予防などを目的に利用されます。

普段、長時間温まることが苦手な方でも、ハーブやよもぎの香りの効果でストレスが軽減されリラックスして温活していただけます。

選べる4種類のハーブ

よもぎ

古くからよもぎ蒸し温浴として知られるよもぎ。昔から産後の女性のケア、婦人科系疾患の予防やケアに用いられてきました。生理痛などのケアや痔・膀胱炎の予防に。

ローズ

女性に人気のローズ。女性ホルモンの活性化に。体液循環を促し、リンパ系を刺激するのでデトックス効果も期待できます!!

ラベンダー

リラックス作用が高いラベンダー。鎮静作用もあるので緊張した体をほぐし、ストレス緩和に役立ちます。生理痛や膀胱炎、胃腸の調子を整える効果が期待できます。

ローズマリー

昔からローズマリーの殺菌消毒作用は知られています。免疫力を高める効果も期待できるので冬の風邪予防などにも効果〇!!

【よもぎ蒸し・ハーブ蒸しシステムと料金案内】

◇1回40分程度　￥2800（税込）◇

30分以上40分程度を目安に温浴していただきます。

お得な回数券もご利用ください

4回券　10000円（税込）

8回券　18000円（税込）

温浴中は、読書やスマホ、お勉強などご自由にお過ごしください。

ご予約・お問い合わせはお気軽に！

プラナ沼津　電話055-943-5551

便利なLINE＠もご利用ください。

こちらのQRコードをラインのお友達追加より読み込んでお問い合わせしてください。