よもぎ蒸し - プラナ沼津

今週は・・・

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2021/02/19/%e4%bb%8a%e9%80%b1%e3%81%af%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>春を思わせる暖かさでサロンの裏の梅の花が咲き始めました！と。思ったら真冬の寒さに強風！！で、今週末はまた暖かいようで・・・。体調の悪さを訴えるお客様、特に頭痛がするという方増えてます。体調悪い‥と言いずらいこのご時世 […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via

温まろう！

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2021/02/09/%e6%b8%a9%e3%81%be%e3%82%8d%e3%81%86%ef%bc%81/"></div>寒いし、いろいろざわついてるし、お出かけできないし・・。ストレスの多い毎日ですが、温まりましょう！よもぎ蒸し、サウナドーム。じっくり温まりたい方はよもぎ蒸しがおすすめ！スカッと汗を流したい方はサウナドーム！どち […]<!-- AddThis Advanced

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今年も残り2週間

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/12/18/%e4%bb%8a%e5%b9%b4%e3%82%82%e6%ae%8b%e3%82%8a2%e9%80%b1%e9%96%93/"></div>なんだかあっという間の年末・・。いつもよりも年末お疲れではないでしょうか？予約もおかげさまでかなり埋まっていますがまだ多少空きはございます。お疲れの体、お肌、ぜひプラナでケアしてくださいね。ご予約はLINEから承 […]<!-- AddThis Advanced Settings

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ヨモギ蒸しをお勧めします

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/11/17/%e3%83%a8%e3%83%a2%e3%82%ae%e8%92%b8%e3%81%97%e3%82%92%e3%81%8a%e5%8b%a7%e3%82%81%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99/"></div>デトックス・・・というと「汗をかくこと」と思いがちですが、実は汗は体内の老廃物・有害物質排泄の割合としてはわずか２～３％と言われています。結構衝撃的ですよね。一番重要なのは「排便」です。つまり便秘はデトックス機能を低下さ […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on

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6月です！夏は近づいてます！

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/06/02/6%e6%9c%88%e3%81%a7%e3%81%99%ef%bc%81%e5%a4%8f%e3%81%af%e8%bf%91%e3%81%a5%e3%81%84%e3%81%a6%e3%81%be%e3%81%99%ef%bc%81/"></div>全国的に緊急事態宣言が会場になりました。とは言え、しばらくは「ウィズ・コロナ」。コロナウイルスとの共存が必須です。プラナはコロナウイルス対策をしながら通常営業しております。なんだかんだでもう6月。今年の夏はどこまで […]<!-- AddThis Advanced Settings generic

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大きな声では言えませんが・・

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/04/23/%e5%a4%a7%e3%81%8d%e3%81%aa%e5%a3%b0%e3%81%a7%e3%81%af%e8%a8%80%e3%81%88%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%81%8c%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>こんな時期ですので大きな声では言えませんが・・。プラナは衛生面にできる限り留意し営業をしております。初めて体験するこのコロナ禍。感じたことのないストレスや不安を多く抱えていらっしゃる方も多いと思います。また、おうちに […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via

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そして今日もよもぎ蒸し・・

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/01/26/%e3%81%9d%e3%81%97%e3%81%a6%e4%bb%8a%e6%97%a5%e3%82%82%e3%82%88%e3%82%82%e3%81%8e%e8%92%b8%e3%81%97%e3%83%bb%e3%83%bb/"></div>ハマってます・・。よもぎ蒸し。サウナや温泉があまり得意ではないので、お風呂も毎日つかりますが、頑張って１０分。頑張れないと６分程度。でもよもぎ・ハーブ蒸しは身体の内側、内臓が温まっていく感じで、表面だけが温まるわけでは […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter

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足が温まってるって素晴らしいっ！

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/01/21/%e8%b6%b3%e3%81%8c%e6%b8%a9%e3%81%be%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%81%a3%e3%81%a6%e7%b4%a0%e6%99%b4%e3%82%89%e3%81%97%e3%81%84%e3%81%a3%ef%bc%81/"></div>年末から腰が痛く、ストレッチやなんやらやってますが・・。ちょっと時間が空いたのでよもぎ蒸しを40分・・・。下半身が飛んで行けるかと思うほど軽くじんわりじんわり・・。足が温まってるって本当にこんなに楽？って実感してま […]<!-- AddThis Advanced Settings generic

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冬本番・・・よもぎ・ハーブ蒸しです

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2020/01/11/%e5%86%ac%e6%9c%ac%e7%95%aa%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%82%88%e3%82%82%e3%81%8e%e3%83%bb%e3%83%8f%e3%83%bc%e3%83%96%e8%92%b8%e3%81%97%e3%81%a7%e3%81%99/"></div>例年より暖かいこの冬ですが・・でも冷えますよね。今こそ！よもぎ・ハーブ蒸しがおすすめ!! よもぎ・ハーブ蒸しを行っている方たち、こんな感想をいただいています。・生理痛が楽になった・夜の寝つきがよくなった・便通がよ […]<!-- AddThis Advanced

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週末は冷えるようです

<div class="at-above-post-arch-page addthis_tool" data-url="http://pulana.jp/2019/12/05/%e9%80%b1%e6%9c%ab%e3%81%af%e5%86%b7%e3%81%88%e3%82%8b%e3%82%88%e3%81%86%e3%81%a7%e3%81%99/"></div>やっと、12月らしい日々になりましたね。寒いけど、寒くなくっちゃ年末って感じじゃない気がします。そして今週末はとっても寒いらしいです・・・。と言っても沼津はほかの地域に比べたらきっと天国。でもそんな温暖な沼津でもやっぱ […]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter

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