プラナ沼津

プラナ沼津は静岡県沼津市にある、セルフ脱毛、アロマトリートメント、フェイシャルエステ,スリミング女性の美と健康をサポートするカジュアルなエステサロンです。メンズエステも承っております

TEL.055-943-5551

〒410-0053 静岡県沼津市寿町9-21スズキビル1階

アロマセラピー

アロマコーディネーター検定受験生募集中です!!

2020年2月第2日曜に開催されるアロマコーディネーター試験に向けた、

対応講座募集しております。

15回の講座受講していただくと受験資格が得られます。

アロマオイルの効果や種類を学べるのはもちろん。アロマセラピーの基本知識や香りの歴史、解剖生理、心への作用など幅広く知識を学び、応用につなげる、というレッスン内容。

お仕事にしたい人も趣味の人も、本当の「アロマセラピー」を知って頂くと、本当に人生変わります。

生活に真のリラクゼーションを取り入れられるので、セルフコントロールができやすくなります。

ご自身のための身になる講座、さらに資格も取得できます。

こちらのHPからのお申込みで入学金¥11000全額免除となります!!

夜が長い季節になり、学習しやすい時期です。ご興味ある方は是非お気軽にお問い合わせください!

アロマスクール静岡県沼津市、アロマコーディネーター。アロマセラピー資格取得

秋の疲れに・・サウナドーム&リンパドレナージュ

10月というのに昼間はまだ半袖でも汗ばむ陽気。でも朝晩は冷えるようになりましたね。

登校中の中高生がまだ夏服なのが10月なのに不思議な感じです・・。

気温差が激しくなったり、涼しくなると感じやすくなるのが日頃のコリや疲れ。

なんだか急に体のあちらこちら気になる・・こと増えていませんか?

こんな時におすすめなのがリンパドレナージュ。それから知らずに冷えている体を温めるサウナドーム温浴です。遠赤外線のサウナドームでじっくり30分、温まって頂いた後、アロマオイルをブレンドしたオイルでじっくり体をほぐしていきます。体の奥からコリや疲れをもみほぐすので終わった後の爽快感が違います。

寒くなる前にしっかり体をケアしてみてはいかがですか?

30分サウナドームと60分アロマリンパドレナージュ (90分)¥5000です。

御予約は便利なLINEを是非ご利用ください。

ゴールデンウイークのご予約はお早目に

いよいよ今週末から大型連休ですね。

プラナは4月27日から5月5日まで休まず営業致します。

是非このゴールデンウイーク期間、リラクゼーション、お手入れ、スリミング等にご利用ください。

御予約もおかげさまでかなり埋まってきております。

ゴールデンウイーク中のご予約をご希望の方は是非お早目にお問い合わせください。

ゴールデンウイーク期間限定!!ヘッドアロマ短期資格取得講座開講

10連休の話題で持ちきりですが、皆様どう過ごされますか?

プラナの運営するアロマスクールでは、GW期間中ヘッドアロマの2日間集中講座を開講致します。

ヘッドアロマトリートメントは、プラナでも人気の高いメニュー。短時間で深いリラクゼーションを促し、疲れがたまりやすい、肩・首・デコルテもマッサージするのでお客様の満足度・リピート率が高い施術になります。

日程や詳細は以下の通りです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【開催日程】

①4月30日・5月1日 ②5月1日・2日 ③5月2日・3日 ④5月3日・4日 ⑤5月4日・5日

1レッスン約3時間×2日間 2日目終了後、認定証を授与致します。

肩・デコルテ・首・頭皮のリンパドレナージュ技術を取得していただきます。

費用2日間¥39800(税込・テキスト代資材費込)

*タオルはご持参下さい

上記日程よりご希望のお日にちをお選びいただきお申し込みください。

全日程通して、定員は6名様です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

是非ご参加ください!!

久しぶりの更新です。

4月になりましたね。久しぶりのブログの更新です。

もちろんサロンの営業はしていましたが、この春、W卒業・W入学の我が家。3月の高校受験から、入学式まで、とってもバタバタ、そして緊張の日々を送っておりました。

3月の末には久しぶりに体調を崩し、忙しくてもちゃんと自分のメンテナンスと休養は必要だと・・痛感致しました。

忙しさに加え、寒暖差の激しい毎日で久しぶりに高熱をだし病院へ行きました。

体調が戻ってからも体がしっくりこなくて先週末は久しぶりに、ボディケアを受けやっとすっきり。

この時期のメンテナンス、大事ですね。心の緊張が続くと体も緊張します。その状態が長く続くと自律神経のバランスが乱れて、免疫力も低下・・。で発熱。身を以て痛感致しました。

3月から4月にかけて何かと忙しい方。ぜひメンテナンスしてくださいね。

無理は禁物です。。

 

アロマコーディネーター検定終了しました

昨日2月10日は今年初のアロマコーディネーター検定がプラナで行われました。

受験生の方、お疲れ様でした。

次回は6月。新元号になっている頃ですね。

6月受験生、まだまだ残席残っています。ご検討中の方や迷っていらっしゃる方。

是非スクール詳細ご覧いただきお気軽にお問い合わせください。

スクールのトップページはこちらから

↓↓↓

トップページ

寒暖差でイライラ発生?

4日もそうでしたが今日は気温が上がりましたね。昨日は寒かったのに・・。そして週末はまた冷え込むらしいです。寒暖差が激しいと、自律神経のバランスが崩れやすくなります。そうなると、イライラしたり疲れやすくなったり・・。冷え込む日よりも気温が上がる今日のような日の方がその傾向が強いそうです。

今日、疲れを感じたり、なんだか気分が落ち着かなかったりしてませんか?

自律神経のバランスを整えるには、デコルテや首、肩回りを好きな香りのオイルでトリートメントするのが効果大!!今日のような日はヘッドスパやフェイシャルアロマがおすすめです。

ちょっとした時間ケアする事でも随分とリラックスできます。

「ちょっと疲れ気味・・」そんなときは是非プラナ沼津をご利用ください。

ヘッドスパ沼津、アロマリンパドレナージュ沼津、プラナ沼津

旧正月

伊勢神宮へ行ってきました!!

セルフ脱毛、リンパドレナージュ沼津、伊勢神宮、お伊勢参り

お天気も良く穏やかで清々しい一日でした。

毎年旧正月明けた新年にお参りに行っています。今年も良い一年でありますように。

そして今日は昨日とうってかわって寒い!!!まだまだ春は先ですね。

インフルエンザも大流行中です。疲れやストレスをためてしまうと免疫力低下につながります。

「疲れてる・・・」と感じたら早めのケアが大切です。

プラナでは20分¥1800のアロマリンパドレナージュメニューもあります。

短時間で気になるところだけをお手入れも、忙しいときには有効ですよ。

コリや疲れのケア、寒い今だからこそ大事です!!

 

寒い日が続いてます

沼津は他の地域に比べると本当に気候に恵まれ暖かいので、寒い寒い・・というのもなんですが・・。

でもこの温室育ちの沼津市民はやっぱりこの時期寒いです・・。特に今日は風が強く冷たくて体の芯から冷えてきますね。

寒いと筋肉がきゅっと固くなり、コリや痛みを感じやすくなります。とにかく体中がちがちになりやすい季節ですね。体は均等になるように常にバランスを取ろうとしています。

どこかが硬くなるとその関連する部位までが硬くなる・・なので、肩こり&首こり&背中の張りを連動して感じたり、左の腰が痛む&右もかたい&背中も張るなど。なので全身をバランスよくリラックスさせる、ほぐすことが重要になります。

これだけ冷えてるとドレナージュだけでは中々ほぐれにくくなりますね。

なのでサウナドーム温浴スパ+リンパドレナージュがおすすめになります。

30分じっくり温まった後に、アロマオイルでじっくり癒し、ほぐします。

30分の温浴ってなかなか体験できませんよね。お風呂も連続して30分入るってなかなかできません。

しかも約80度のサウナドームです。代謝も上がり下半身までじっくり温まります。

冷えた体を温めほぐす。これ絶対大事です!

アロマリンパ沼津、リンパドレナージュ沼津、アロママッサージ沼津

 

 

アロマコーディネーターになりたい方!!

「癒される」・・って一体どんな状態でしょうか。ただの気のせい?気の持ちよう?

いいえ、違います。脳の前頭葉の一部に安静を意味するα波が増幅された時、人は「癒された」「リラックスした」「心地よい」という感覚が得られます。アロマオイルにはこのα波を増幅させる効果があることは科学的に証明されています。また、嗅神経を経て脳への刺激や体内へ取り込まれる作用などもあります。とっても面白いですよね。

まずはアロマオイルって何?というところから始まり、アロマオイルをじっくり知る。そして体や心との関連を学ぶ。実践力を身に着ける。

これがアロマコーディネーター講座で学べることです。本当に深い!

そして受験に合格すると、「アロマコーディネター」として認定されます。

アロマセラピーというとアロマオイルの勉強をするだけのイメージですがこの講座はもっともっと奥深いところまで学べるんです。

なので、アロマセラピーに興味がある方はもちろん、癒しの仕事や美容の仕事を目指す方、スキルアップを目指す方など様々な方におすすめです。

最近では男性のアロマコーディネーターの方も増えています。年齢も様々です。

この講座を開講して9年目になりますが、何年、何十回授業を行ってもやっぱり面白いな、奥深いな、もっと知りたいなと、私自身感じます。

興味のある方は、まず「知る」から始まりいつか「伝える」側になって頂けたらと思います。

2019年6月受験生募集中です。